QUE TANTO CONOCE DE......

1. El ............... ............... es la reacción normal que tenemos frente a las diversas exigencias y demandas a las que nos enfrentamos en la Universidad, tales como pruebas, exámenes, trabajos, presentaciones, etc

• estrés

• estrés académico

• frustración académica

2. La ..................... consiste en posponer deliberadamente tareas importantes pendientes, a pesar de tener la oportunidad de llevarlas a cabo (se tiene el tiempo y la ocasión). Puede afectar a acciones y conductas.

• gandulería

• irresponsabilidad

• procastinación

3.  Una persona con ................. manifestará con frecuencia preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.

• trastornos

• ansiedad

• preocupación

4. Los sentimientos de ............. y ................ interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, son desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo tiempo. Con el propósito de prevenir estos sentimientos, puede suceder que evites ciertos lugares o situaciones. Los síntomas pueden empezar en la infancia o la adolescencia y continuar hasta la edad adulta.

• ansiedad - pánico

• miedo - alegría

• ansiedad - sustos

5. En la ..................... a la vida universitaria, influyen diferentes factores como lo es el ambiente de la universidad, el lugar físico, el personal docente y administrativo, los familiares, la motivación, la personalidad, los estilos de vida, la cultura, el nivel socioeconómico.

• aceptación

• comienzo

• adaptación

6. Cual NO es una Clasificación del estrés:

Reacción aguda de estrés, Estrés depresivo, Trastorno de estrés postraumático, Cambio de personalidad tras experiencia catastrófica, Trastornos de adaptación

• trastorno de estrés postraumático

• trastorno de adaptación

• estrés depresivo

7. LA ........... ES PRODUCTO DE LA PENA Y DE UNA SENSACIÓN DE DESESPERANZA, Y ES UNA COMBINACIÓN DE ENFADO O RABIA, NORMALMENTE DIRIGIDO HACIA UNO MISMO, ANSIDAD Y SENTIMIENTO DE CULPA

• Depresión

• tristeza

• melancolia