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PAUSAS ACTIVAS

Authored by Katherine Ribero

Education, Physical Ed, Specialty

Professional Development

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PAUSAS ACTIVAS
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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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La realización de las pausas activas es un compromiso de...

La empresa

Seguridad y salud en el trabajo

Cada trabajador

La ARL

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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Un ejemplo de pausa activa correcta es el siguiente

Tomar el tinto

Conversar con el compañero

Llamar a la familia

Ninguna de las anteriores

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Cuál es el tiempo estimado para la periodicidad en realización de las pausas activas?

Cada 2 horas

Cada hora

Una vez por día

Cuando duela una parte del cuerpo

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Cuál es el tiempo promedio para la duración de cada pausa activa?

20 minutos

3 minutos

5-10 minutos

Lo que cada persona necesite

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Las pausas activas son la principal estrategia de prevención de lesiones osteo musculares que una empresa y un trabajador pueden implementar

Falso

Verdadero

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Cuál de los siguientes es un tipo de ejercicio para pausa activa

Estiramientos musculares

Fortalecimiento muscular

Movilidad articular

Ejercicios respiratorios

Todas las anteriores

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

20 sec • 1 pt

Cómo es el nombre del asesor que ha brindado la capacitación?

Andrea

Catalina

Karolina

Katherine

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