PJOK Kelas 5 PH senam Irama PG

Gerakan tubuh yang diiringi irama disebut ...

• Senam irama

• Senam lantai

• Senam ketangkasan

• Senam matras

Senam Irama berada di bawah naungan ...

• PERBASI

• PERSANI

• PERPANI

• PRSI

Dibawah ini yang bukan unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama adalah ....

• Keluwesan

• Kesinambungan gerakan

• Ketepatan irama

• Kekuatan

Berikut ini yang tidak termasuk rangkaian senam irama adalah ...

• berjalan

• berlari

• melompat

• menangkis

Pada gerakan langkah kaki rapat dilakukan dengan hitungan 1 kanan, hitungan 2 kiri, dan hitungan 3 ...

• rapat

• kanan

• kiri

• berhenti

Langkah keseimbangan pada senam irama disebut dengan istilah ...

• loppas

• galoppas

• ballanspas

• variasi ritmik

Contoh irama yang mengiringi gerak ritmik, kecuali ...

• musik

• ketukan

• joget

• hitungan

Sikap badan ketika senam berhenti baik untuk pergantian gerak kombinasi maupun gerak akhir dengan selesainya suatu irama merupakan gerakan dasar ...

• langkah

• loncat

• sikap badan

• step

Bepindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya, dengan berbagai variasi merupakan gerakan dasar ....

• langkah

• loncat

• sekap badan

• step

Melangkah dengan tanpa mengubah posisi kaki, artinya kaki depan setelah mendarat kakinya tetap didepan dan mendaratnya dengan satu kaki disusul kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar ....

• langkah

• loncat

• sikap badan

• step