Pjok pts2,21-22 kelas 6

Berikut ini yg termasuk gerak domain dalam senam lantai yaitu...?

• Putaran

• Daya tahan

• Kecepatan

• Non lokomotor

Berikut ini yg termasuk gerakan dalam senam lantai yaitu...??

• Push up

• Sit up

• Roll depan

• Melompat

Gerak berguling ke depam termasuk gerak dasar..?

• Lokomotor

• Non lokomotor

• Manipulative

• Bertumpu

Bagian tubuh yang di gunakan untuk menumpu pada saat berguling ke depan adalah..??

• Kepala

• Punggung

• Tengkuk

• Pinggang

Alas yang aman digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai yaitu..??

• Lantai

• Matras

• Lapangan

• Kardus

Dari gerakan berguling berikut yg termasuk gerak lokomotor adalah..??

• Jongkok

• Mendarat

• Menekuk lutut

• Berputar

Kedua tangan memegangi pinggul saat kedua kaki diangkat ke atas, keseimbangan tubuh berguna untuk mempertahankan kedua kaki diatas. Dari pernyataan di atas bagian tubuh yg menjaga keseimbangan saat melakukan gerak sikap lilin adalah..??

• Kedua tangan

• Kedua kaki

• Pinggang

• Punggung

Induk organisasi nasional yang menaungi olahraga senam adalah..??

• Persani

• Prsi

• Persani

• Pbsi

Rangkaian gerak yg digunakan dalam gerak sikap lilin adalah...??

• Bertumpu, lokomotor dan berguling

• Ayunan, melayang dan mendarat

• Bertumpu, keseimbangan dan mendarat

• Berguling, bergantung dan melayang

Dampak yang terjadi jika membentuk sikap lilin tidak dilakukan dalam satu rangkaian gerak adalah..??

• Gerakan terlihat kaku

• Terhindar dari kesalahan

• Memudahkan terbentuknya sikap lilin

• Gerakan terlihat indah