тест активный туризм

белсенді туризмнің жазғы түрін белгілеңіз?

• этно туризм

• шаңғы тебу

• сноуборд

• снегоход

белсенді туризмнің қысқы түрін белгілеңіз?

• серфинг

• круиз

• сноуборд

• дайвинг

белсенді туризмде физикалық дайындықтың қанша түрі бар?

• 5

• 4

• 3

• 2

...............................– бұл таңдалған туризм түрінің ерекшеліктеріне байланысты маманданған дене тәрбиесінің бір түрі.

• Арнайы дене шынықтыру

• Жалпы дене шынықтыру

• Индивидуалды дене шынықтыру

• Әуесқой дене шынықтыру

Туризмдегі жалпы және арнайы физикалық дайындық негізгі қасиеттерді дамыту жоспарланады:

• төзімділік, күш, ептілік, ақыл-ой

• төзімділік, күш, ептілік, жылдамдықты

• төзімділік, күш, икемділі, жылдамдықты

• айқындылық, күш, ептілік, жылдамдықты

Туристік сапарда табиғи кедергілердің күрделілігіне, қозғалыс қарқынына, метеорологиялық жағдайларға және рюкзактың салмағына байланысты ұзақ уақыт бойы және айтарлықтай физикалық күш салу арқылы ұзақ қашықтықты еңсеру керек. Нәтижесінде дене шаршайды және маршруттың қауіпті немесе қиын учаскелерін еңсеру кезінде қателер мүмкіндігін тудырады. Туризмдегі жалпы және арнайы физикалық дайындық негізгі қасиеттерінің қай түрі?

• төзімділік

• жылдамдық

• күш

• ептілік

Кедір-бұдырлы жерлерде жүкпен жүру, техникалық қиын жерлерді еңсеру кезінде аяқтың, қолдың және дененің бұлшықеттері ұзақ уақыт бойы үлкен жүктемені бастан кешіреді. Туризмдегі жалпы және арнайы физикалық дайындық негізгі қасиеттерінің қай түрі?

• төзімділік

• жылдамдық

• күш

• ептілік

.........................-тапсырманың координациялық күрделілігі, оны орындау уақыты мен дәлдігі. Туризмдегі жалпы және арнайы физикалық дайындық негізгі қасиеттерінің қай түрі?

• төзімділік

• жылдамдық

• күш

• ептілік

.........................- деп ең аз уақыт ішінде қозғалыс әрекеттерін орындау мүмкіндігі түсініледі. Туризмдегі жалпы және арнайы физикалық дайындық негізгі қасиеттерінің қай түрі?

• төзімділік

• жылдамдық

• күш

• ептілік

Қысқы және жазғы белсенді туризм түріне санала беретін туризм түрін ажыратыңыз?

• шыңға өрмелеу

• рафтинг

• джампинг

• серфинг