KOTITALOUS: Hyvinsyömisen taito

Mikä seuraavista on makeaa?

• soijakastika

• makkara

• siirappi

• maustamaton jugurtti

Mikä seuraavista on suolaista?

• makkara

• puhakaali

• maustamaton jugurtti

• siirappi

Mikä seuraavista on karvasta?

• Siirappi

• Soijakastike

• Siirappi

• Punakaali

Mikä seuraavista on hapanta?

• Soijakastike

• Maustamaton jugurtti

• Makkara

• Punakaali

Mikä seuraavista sisältää umami-makua?

• Punakaali

• SIirappi

• Siirappi

• Soijakastike

Mihin elimistö tarvitsee rasvoja?

• Ne parantavat vatsan toimintaa.

• Ne ovat luuston rakennusainetta.

• Niistä saa energiaa ja vitamiineja.

• Niitä tarvitaan kudosten rakennusaineeksi.

Mitä on piilosokeri?

• Elintarvikkeissa olevaa sokeria

• Monityydyttynyttä sokeria

• Monityydyttämätöntä sokeria

• Koivusta saatavaa sokeria

Mitä on napostelusyöminen?

• Syö vain herkkuja

• Syö jatkuvasti jotain.

• Syö vain pieniä annoksia.

• Suusta kuuluu napse, kun syö.

Mitkä ovat rasvaliukoisia vitamiineja?

• A, B, C, D

• A, D, H, D

• A, D, E, K

• B ja C

Mitkä ovat vesiliukoisia vitamiineja?

• A, B, C, D

• A, C, D, C

• A, D, E, K

• B ja C