Natation LFS connaissance et principes généraux

Je suis une nage ventrale, symétrique et alternée, qui a l’avantage de pouvoir présenter une superposition des actions motrices. Je suis ...

• Le crawl
• Le Papillon
• Le Dos Crawlé
• La Brasse

Je suis le premier nageur a passer sous la barre de la minute au 100m en nage libre. Je suis …

• F. Manaudou
• J. Weissmuller
• M. Phelps
• G. Tumpeck

Je suis le style de nage le plus ancien

• Le crawl
• Le Papillon
• Le Dos Crawlé
• La Brasse

Je suis la nage née de l'imperfection des règlements de la fédération au sujet de la brasse.

• Le crawl
• Le Papillon
• Le Dos Crawlé
• La nage indienne

Le roulis est utile pour les nages suivantes (plusieurs bonnes réponses)

• Le crawl
• Le Papillon
• Le Dos Crawlé
• La Brasse

Quel est l'intérêt des battements de jambes en crawl ? (plusieurs bonnes réponses)

• Propulser et donc aller plus vite
• Rester à l'horizontal et donc limiter les résistances
• Limiter le roulis et rester en équilibre
• Respecter le règlement

Le rapport cyclique entre bras et jambes en brasse est de

• 1 cycle de bras pour 1 cycle de jambe
• 2 cycles de bras pour 1 cycle de jambe
• 1 cycle de bras pour 2 cycles de jambes
• 1 pour tous et tous pour un

Le rapport cyclique entre bras et jambes (ondulation) en papillon est de

• 1 cycle de bras pour 1 ondulation
• 2 cycles de bras pour 1 ondulation
• 1 cycle de bras pour 2 ondulations
• 1 cycle de bras pour 3 ondulations

Pourquoi le papillon n'est pas plus rapide que le crawl ?

• Le mouvement des jambes est moins efficace
• Car la position du corps ne permet pas la même souplesse de l'épaule
• A cause de la respiration
• Il y a une rupture des actions motrices

Pourquoi le dos crawlé est moins rapide que le crawl ?

• Le mouvement des jambes est moins efficace
• Car la position du corps ne permet pas la même souplesse de l'épaule
• A cause de la respiration
• Il y a une rupture des actions motrices