ACFM IV Final JNTB

¿¿Qué son los sistemas energéticos en el cuerpo humano??

• Vías Metabólicas que el organismo utiliza para la producción de energía.

• Es la capacidad de alcanzar velocidades máximas de reacción y de movimiento, en base a procesos cognitivos, máxima fuerza de voluntad y funcionalidad del sistema neuromuscular

• Es la capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible

• Es el aumento del tamaño del musculo

¿Qué es la Velocidad?     

• Es la capacidad de alcanzar velocidades máximas de reacción y de movimiento, en base a procesos cognitivos, máxima fuerza de voluntad y funcionalidad del sistema neuromuscular

• Del tipo de actividad, duración e intensidad

   

• Anaeróbico láctico

• Calidad de trabajo aeróbico

Concepto de la Velocidad de reacción  ???                                                   

• Vías Metabólicas que el organismo utiliza para la producción de energía.

• Es la capacidad de alcanzar velocidades máximas de reacción y de movimiento, en base a procesos cognitivos, máxima fuerza de voluntad y funcionalidad del sistema neuromuscular

• Es la capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible

• Es el aumento del tamaño del musculo

Concepto de la Velocidad de reacción  ???                                                   

• Vías Metabólicas que el organismo utiliza para la producción de energía.

• Es la capacidad de alcanzar velocidades máximas de reacción y de movimiento, en base a procesos cognitivos, máxima fuerza de voluntad y funcionalidad del sistema neuromuscular

• Es la capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible

• Es el aumento del tamaño del musculo

El Método de entrenamiento para el desarrollo de la Velocidad es?????                                               

• Método Continuo

• Método de Repeticiones

• Método de Flaklert

• Método continuo Constante

La Hipertrofia Muscula.?????                                        

• Disminución de la fibra Muscular

• El Aumento del Tamaño Muscular

En 100% del máximo de fuerza su número de repeticiones será de:

• 6 repetición

• 4 repetición

• 20 repetición

• 1 repetición

De qué depende, que un sistema energético predomine sobre otro.

• del tipo de entrenamiento

• del tipo de juego

• del tipo del trabajo de duración

• del tipo de actividad, duración e intensidad

Al sistema energético de fosfágenos, se lo conoce también como:

• Anaeróbico

• Anaeróbico aláctico

• Anaeróbico Láctico

• Aeróbico

Cuál es la molécula utilizada por todos los organismos vivos como fuente de energía primaria.

• las dos son correctas

• Trifosfatos de adenosina

• ATP.