Exercise Nutrition

Karbohidrat terdapat pada gambar makanan….

• 
• 
• 

Ibu ratna memberi bekal yang isinya sayur, nasi, ayam goreng. Pada bekal yang dibawa terdapatkandunga nutisi apa saja?

Pada gambar tersebut mengandung protein apa?

• Protein nabati

• Protein hewani

• Kalsium

Makanan apa saja yang mengandung karbohidrat?

• 
• 
• 
• 

Answer explanation

Kentang, nasi, roti

Gambar buah tersebut mengandung banyak vitamin?

Susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang disesuaikandengan kebutuhan tubuh, adalah pengertian dari….

• Gizi seimbang

• Gizi buruk

• Nutrisi

Sayuran hijau mengandung banyak zat….

• Lemak

• Zat asam

• Zat besi

Tempe dan tahu mengandung protein?

Dibawah ini mana yang termasuk kalsium dan protein?

• Sayuran

• Segelas Susu

• Tempe dan Tahu

Manakah unsur unsur gizi pembentukan energy….

• Vitamin A, B, C, D, E, K

• Kalsium, Protein, Karbondioksida

• Karbohidrat, Protein, Lemak