Uyku ve Biyolojik Ritim

Aşağıdakilerden hangisi REM uykusunun işlevlerinden değildir?

• REM uykusu yoksunluğunun artması ve deneklerin sürekli olarak REM uykusuna girdikleri sırada uyandırıldıklarında REM uykusuna girme isteğinde artış görülmüştür

• Günlerce REM uykusundan mahrum bırakılmış deneklere uyuma izni verildiğinde normalden daha yüksek oranda REM uykusu (ribaunt fenomeni) uyumuşlardır.

• REM uykusu sırasında duyusal bellekte sağlamlaştırma yapılırken REM uykusu dışındaki zamanda anısal bellekte sağlamlaştırma yapıldığını ortaya konulmuştur.

• Yavaş dalga uykusunun 4. evresinde uyanıklık zamanına göre hem serebral metabolik hızda hem de serebral kan akımında %75 azalma meydana gelir.

Uyku nedir?

• Uyku, dört evreden oluşan yavaş-dalga uykusu ile REM uykusundan meydana gelen bir davranıştır.

• Bir narkolepsi belirtisi; kişinin daha sonrasında kendini dinlenmiş olarak hissettiği ancak karşı koyamadığı aşırı derecede uyku isteği.

• Bir narkolepsi (uyku felci) semptomudur, uyku anında tamamı ile felç durumu ortaya çıkar

• Uyuyamama hastalığı ,uykuya dalamama ya da gece boyunca sürekli uyuyamama sorunlarını barındırır . Hastalar genel olarak , gözlerini bir kaç dakikadan fazla kapalı tutamamaktan ya da yatakta bir oyana bir buyana dönmekten yakınırlar

Aşağıdakilerden hangisi hayvanlarda uyanıklığı ve tetikteliği düzenleyen 5 adet nörotransmitterdendir?

• Asetilkolin

• Norepinefrin

• Serotonin

• Hepsi

Davranışlarımızın çoğu düzenli ritim yaklaşık kaç dakikadır?

• 45

• 60

• 90

• 120

Sirkadyen ritimlerin kontrolünü sağlayan mekanizmanın çoğu nerededir?

• suprakiazmatik çekirdektedir

• Beyin sinirindedir

• Kandadır

• Beynin sağ lobididr

Suprakiazmatik Çekirdek nedir?

Asetilkolin .......

• Hormon ya da nörotransmitter olarak görev yapan bir katekolamindir. Böbrek üstü bezlerinin medulla kısmından kana hormon olarak salınır. Uyarılmışlık ve uykusuzluk oluşturur

• İnsanda mutluluk , canlılık ve zindelik hissi veren bir nörotransmitterdir. Eksikliğinde depresif , yorgun , sıkılgan bir ruh hali görülür. Davranış aktivasyonu açısından önemlidir.

• asetilkolin tanımlanan ilk norötransmitterdir. Merkezi sinir sisteminde yer alan bir kimyasal transmitter olmasının yanı sıra bir çok organizmanın parasempatik sinir sisteminde yer alır.

• Histidinden sentezlenen bir amino asit bileşiğidir. Uyanıklık ve uyarılmışlıkta rol oynar. Antihistaminik ilaçlar sedatif etkiye sebep olarak, uykuyu artırırlar.

Histamin .......

• Hormon ya da nörotransmitter olarak görev yapan bir katekolamindir. Böbrek üstü bezlerinin medulla kısmından kana hormon olarak salınır. Uyarılmışlık ve uykusuzluk oluşturur.

• Histidinden sentezlenen bir amino asit bileşiğidir. Uyanıklık ve uyarılmışlıkta rol oynar. Antihistaminik ilaçlar sedatif etkiye sebep olarak, uykuyu artırırlar.

• Uyanmayı , uyanıklığı ve iştahı düzenleyen bir nöropeptittir. Hastanın kısa kas tonusu kayıpları yaşadığı narkolepsinin en yaygın şekli , kendisini üreten hücrelerin yok olmasından dolayı beyindeki oreksin eksikliğinden kaynaklanır .

• İnsanda mutluluk , canlılık ve zindelik hissi veren bir nörotransmitterdir. Eksikliğinde depresif , yorgun , sıkılgan bir ruh hali görülür. Davranış aktivasyonu açısından önemlidir.

Bir insanın günde en az kaç saat uykuya ihtiyaç duyar?

• 6

• 7

• 9

• 11

Uyku ile öğrenme ilişkisini açıklayınız.