Funciones de los Aminoácidos

Ayuda en la transferencia de nitrógeno hacia el hígado y en el metabolismo de la glucosa.

 

• Triptófano

• Mielina

• Alanina

• Valina

Participa en la formación de colágeno, es un elemento   fundamental en las articulaciones.

• Fenilalanina

• Valina

• Lisina

• Triptófano

Significa que nuestro cuerpo puede producir el aminoácido, aun cuando no lo obtengamos de los alimentos que consumimos.

• Esenciales

• Condicionales

• No esenciales

• Formales

Mejora el rendimiento físico y  reduce la fatiga

• Ácido glutámico

• Ácido aspártico

• Isoleucina

• Fenilalanina

Colabora en la reparación y mantenimiento muscular. También se utiliza en la metabolización hepática de algunos nutrientes.

• Valina

• Glutamina

• Prolina

• Serina