Mapeh P.E Quiz

Ang __________ ay ang kakayahan ng mga bahagi ng katawan sa mabilisang pagkilos sa pagsalo, pag-abot at pangtanggap ng paparating na bagay o mabilisang pag -iwas sa hindi inaasahang bagay.

• Balance

• Reaction time

• Agility

Ang _________________ ay ang kakayahan ng katawan na panatilihing nasa wastong tikas at kapanatagan, habang nakatayo sa isa o dalawang paa.

• Balance

• Coordination

• Speed

Kakayahang magamit ang mga pandama kasabay ng isang parte o higit pang parte ng katawan.

• Balance

• Coordination

• Speed

Ang kakayahang gamitin nang mabilis ang lakas.

• Reaction time

• Power

• Agility

Kakayahang magpalit ng posisyon ng katawan nang mabilisan at naayon sa pagkilos.

• Agility

• Flexibility

• Speed

Tumutukoy sa dami ng taba at parte na walang taba sa isang katawan.

• Muscular Strength

• Cardiovascular endurance

• Body composition

Tatag ng puso at baga

• Cardiovascular endurance

• Muscular Endurance

• Body composition

Sangkap ng Physical Fitness na tumutukoy sa kalusugan.

(Skill related, Health related)

Sangkap ng Physical Fitness na may kinalaman sa kakayahan ng paggawa.

(Skill related, Health related)

_______________ ay ang kakayahan ng bawat tao na makagawa ng pang-araw-araw na gawain nang hindi kaagad napapagod at hindi nangangailangan ng karagdagang lakas sa oras ng pangangailangan.