Mapeh P.E Quiz

Ang __________ ay ang kakayahan ng mga bahagi ng katawan sa mabilisang pagkilos sa pagsalo, pag-abot at pangtanggap ng paparating na bagay o mabilisang pag -iwas sa hindi inaasahang bagay.

• Balance

• Reaction time

• Agility

Ang _________________ ay ang kakayahan ng katawan na panatilihing nasa wastong tikas at kapanatagan, habang nakatayo sa isa o dalawang paa.

• Balance

• Coordination

• Speed

Kakayahang magamit ang mga pandama kasabay ng isang parte o higit pang parte ng katawan.

• Balance

• Coordination

• Speed

Ang kakayahang gamitin nang mabilis ang lakas.

• Reaction time

• Power

• Agility

Kakayahang magpalit ng posisyon ng katawan nang mabilisan at naayon sa pagkilos.

• Agility

• Flexibility

• Speed

Tumutukoy sa dami ng taba at parte na walang taba sa isang katawan.

• Muscular Strength

• Cardiovascular endurance

• Body composition

Tatag ng puso at baga

• Cardiovascular endurance

• Muscular Endurance

• Body composition

Sangkap ng Physical Fitness na tumutukoy sa kalusugan.

(Skill related, Health related)

(a)  

Sangkap ng Physical Fitness na may kinalaman sa kakayahan ng paggawa.

(Skill related, Health related)

(a)  

(a)   ay ang kakayahan ng bawat tao na makagawa ng pang-araw-araw na gawain nang hindi kaagad napapagod at hindi nangangailangan ng karagdagang lakas sa oras ng pangangailangan.