การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ

ประเทศไทยกำหนดอายุเริ่มต้นของผู้สูงอายุเท่าไร

• 55 ปีขึ้นไป

• 60 ปีขึ้นไป

• 65 ปีขึ้นไป

• 70 ปีขึ้นไป

การจับชีพจรแบบใดที่ได้ผลแม่นยำที่สุด

• ข้อมือ

• ขมับหน้าใบหู

• ใต้ขากรรไกรข้างล่าง

• หลังข้อเท้า

วันผู้สูงอายุไทยคือวันที่เท่าไหร่

• 11 เมษายน

• 12 เมษายน

• 13 เมษายน

• 14 เมษายน

• 15 เมษายน

ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายแบบใดดีที่สุด

• เดินเร็ว

• ปั่นจักรยาน

• ว่ายน้ำ

• กระโดดเชือก

• คาดิโอ

ความดันโลหิตตัวบน คือ อะไร

• การเต้นของชีพจร

• การขยายตัวของหลอดเลือด

• การคลายตัวของหัวใจ

• การบีบตัวของหัวใจ

หากผู้สูงอายุมีอาการท้องอืดควรงดอาหารชนิดใด

• แกงมัสมั่น

• ก้อนเต้าหู้

• นมพร่องมันเนย

• ปลาย่างเกลือ

ข้อใดไม่ใช่แนวทางปฏิบัติการจับชีพจร

• จับชีพจรท่านอนหรือนั่งก็ได้

• ใช้นิ้วชิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วกลาง

• ขณะจับชีพจรใช้เวลา 1 นาทีต่อครั้ว

• จับชีพจรทั้งที่ไม่ว่าอากาศร้อนหรือเย็น

อาหารชนิดใดเหมาะกับผู้สูงอายุมากที่สุด

• ไข่แดงต้ม

• ไข่ขาวต้ม

• ไข่ตุ๋น

• ไข่เจียว

• ไข่ดาว

ข้อใดไม่ใช่การวัดอุณหภูมิของร่างกาย (โดยปรอท)

• ทางปาก

• ทางข้อพับแขน

• ทางรักแร้

• ทางทวารหนัก

นมชนิดใดที่ผู้สูงอายุควรรับประทาน คือข้อใด

• นมข้นหวาน

• นมสเตอร์รีไรซ์

• นมพลาสเจอร์ไรซ์

• นมเปรี้ยว

• นมพร่องมันเนย