PROMOSI MINDA SIHAT

Apakah petikan yang telah anda baca semasa bacaan pagi?

• Promosi Minda Sihat

• Promosi Telefon Murah

• Promosi Minda Hebat

• Promosi Makanan Percuma

Program Promosi Minda Sihat telah dilaksanakan oleh siapa?

• Guru Pendidikan Jasmani SJK(C) Taman Budi

• Guru Disiplin SJK(C) Taman Budi

• Guru Bimbingan dan Kaunseling SJK(C) Taman Budi

• Guru Besar SJK(C) Taman Budi

Pilih tujuan Program Promosi Minda Sihat yang betul.

• Meningkatkan kesedaran murid tentang kepentingan menjaga kesihatan tubuh badan.

• Meningkatkan kesedaran murid tentang kepentingan menjaga kesihatan mental.

• Meningkatkan kesedaran murid tentang kepentingan menjaga kesihatan mata.

• Meningkatkan kesedaran murid tentang kepentingan menjaga kesihatan telinga.

Nyatakan antara aktiviti yang dilaksanakan semasa Program Promosi Minda Sihat.

• Program 5 Minit PPDa

• Program 5 Minit Makan Sebentar

• Program 5 Minit Pemugaran Minda Sihat

• Program 5 Minit Pergi Tandas

Teknik Gambaran dalam Fikiran dapat...

• mengalihkan perhatian dan pemikiran seseorang daripada sesuatu.

• mengalihkan perhatian dan pemikiran seseorang tentang kekasih.

• menghilangkan stres dalam masa yang singkat.

• menyegarkan tubuh badan dan minda.

Berikut merupakan cara-cara melakukan Teknik Gambaran dalam Fikiran. Pilih SATU cara yang SALAH.

• Pastikan kamu berada di tempat yang tenang.

• Kamu akan lebih cergas, segar dan tenang.

• Bawa diri kamu ke alam imaginasi tersebut.

• Pejamkan mata dan dengar bunyi perbualan rakan kamu.

Kuiz Minda Sihat, Pertandingan Melukis Emoji, Pertandingan Melukis Riak Wajah dan ______________ merupakan pertandingan yang menarik dijalankan.

• Pertandingan Infografik

• Pertandingan Bina Badan

• Pertandingan Robotik

• Pertandingan Mewarna

Apakah riak wajah pada gambar ini?

• Gembira

• Sedih

• Marah

• Terkejut

Nafilos berasa_________apabila mengetahui dia akan mendapat hadiah sebuah telefon pintar semasa hari lahirnya.

• teruja

• marah

• bosan

• terperanjat

Wong mengalami stres kerana kerja sekolah yang banyak. Dia juga seorang yang pendiam dan pemalu. Oleh itu, dia tidak mahu berkongsi masalah dengan keluarga atau rakan. Pilih cara menangani stres yang sesuai untuk Wong.

• Berehat dan mendengar muzik.

• Bercakap dengan seseorang.

• Bersenam bersama rakan-rakan.

• Mengisi masa lapang bersama rakan.