Amor propio

¿Qué es el amor propio?

• ¡El amor que sienten otras personas hacia nosotros!

• ¡El amor que sentimos hacia otras personas!

• ¡El amor que tenemos hacia nosotros!

• ¡El amor hacia lo que hago!

¿Cuál de estas opciones es derivada del amor propio?

• Sentir enfado o rabia

• Sensación de estar cuidando de uno mismo

• Se maneja en términos de ganar o perder

• Sentir poco satisfecha contigo mismo

Cuál de estas opciones NO me ayuda ha aumentar mi amor propio

• Metas claras

• Rodearme de personas que me inspiren

• Mi cuidado personal

• Compararme con otras personas

Quedarme con los ¨comentarios negativos" me ayudará en fortalecer mi amor propio

• Verdadero

• Falso

Creer en mis capacidades me ayudará en mi amor propio

• Verdadero

• Falso

 

¿Qué necesitas hacer para tener un buen cuidado personal?

• Dormir hasta tarde

• Alimentarse saludable diariamente,

  hacer ejercicios y dormir bien

• Evitar hacer ejercicios

• Comer todos los dias comida chatarra

Practicar "el amor propio", ¿Es ser egoista?

• Si

• No