สุขศึกษา ม.2

เด็กวัยรุ่นส่วนมากมักจะนิยมแต่งกายแบบใด

• ตามสบาย

• ตามสมัยนิยมและเพื่อนๆ

• ตามที่พ่อแม่ของตนเองซื้อให้

• ตามภาวะทางเศรษฐกิจของครอบครัว

วัยเจริญพันธุ์จะเริ่มในวัยใด

• วัยรุ่น

• วัยเด็ก

• วัยผู้ใหญ่

• แล้วแต่พัฒนาการของแต่ละบุคคล

Answer explanation

เริ่มให้ลูกทานอาหารอ่อนเมื่ออายุได้ 6 เดือน ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ลูกน้อยของคุณต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าที่นมแม่เพียงอย่างเดียวจะให้ได้ เมื่ออายุครบ 6 เดือน เริ่มให้อาหารอ่อน เช่น ข้าวต้ม ผักหรือผลไม้บด แก่ลูกของคุณครั้งละ 2-3 ช้อน วันละ 2 ครั้ง

บุคคลที่อายุ 60 ปีขึ้นไป เรามักเรียกว่าวัยอะไร

• วัยชรา

• วัยสูงอายุ

• วัยเกษียณอายุ

• วัยผู้ใหญ่ตอนปลาย

Answer explanation

ผู้สูงอายุหมายถึงผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป ในวัยนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ทั้งทางร่างกาย ทางสมอง ทางอารมณ์และทางสังคม จึงเป็นวัยที่คนส่วนมากกลัว ดังนั้นการได้เข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ดังกล่าวก็จะช่วยให้ผู้สูงอายุได้ปรับตัวได้ดียิ่งขึ้นรวมทั้งบุตรหลานหรือผู้ใกล้ชิดมีส่วนสำคัญมากในการช่วยให้ท่านปรับตัวได้

วัยรุ่นจะหยุดการเจริญเติบโตด้านความสูง

เมื่ออายุประมาณเท่าใด

• ๑๔ - ๑๖ ปี

• ๑๕ - ๑๗ ปี

• ๑๗ - ๒๐ ปี

• ๒๐ - ๒๕ ปี

มลพิษใดที่ก่อให้เกิดปัญหาต่อคนในเขตเมืองมากที่สุด

• มลพิษทางดิน

• มลพิษทางน้ำ

• มลพิษทางอากาศ

• มลพิษในวงจรอาหาร

ถ้าถูกสุนัขจรจัดกัด เบื้องต้นควรปฏิบัติอย่างไร

• ใช้เชือกรัดเหนือบาดแผล

• รีบพาไปพบแพทย์เพื่อรักษา

• ตีสุนัขให้ตายเพื่อนำซากสุนัขไปให้แพทย์ตรวจ

• รีบล้างแผลด้วยน้ำสะอาด ฟอกสบู่ ๒ - ๓ ครั้ง

  แล้วใส่ยาสำหรับแผลสด

อาหารที่มีนมแม่ ข้าวบด

เนื้อปลาสุกหรือไข่แดงต้มสุกผสมน้ำแกงจืด

เพิ่มผักสุกบดเป็นอาหารแทนนม ๑ มื้อ มีผลไม้สุกนิ่มๆ

เป็นอาหารว่าง ๑ มื้อ คืออาหารของเด็กทารกที่มีอายุกี่เดือน

• ๕ เดือน

• ๖ เดือน

• ๗ เดือน

• ๘ เดือน

เลขสารอาหารบนฉลากผลิตภัณฑ์อาหาร หมายเลข(อ.ย.) จะต้องมีกี่ตัว

• ๗ ตัว

• ๙ ตัว

• ๑๑ ตัว

• ๑๓ ตัว

Jogging คืออะไร

• การวิ่งช้ามาก

• การวิ่งเร็วมาก

• การวิ่งเหยาะๆ

• การวิ่งเป็นกลุ่มๆ

ข้อใดจัดเป็นวินาศภัย

• อัคคีภัย

• การพนัน

• ถูกชิงทรัพย์

• พื้นที่แห้งแล้ง