Latihan PJOK Kelas 8 Permainan bola besar

Teknik menyundul bola dengan sikap berdiri yang tidak benar adalah...

• badan ditarik ke belakang

• otot-otot leher dikendorkan

• kedua kaki depan belakang

• mata tertuju pada arah datangnya bola

Gerakan saat melakukan teknik mengiring bola dengan cepat, gerakan kaki ...

• di ayun

• di renggangkan

• di tendang

• di dorong

Menendang bola dengan kura-kura kaki, pergelangan dikunci ke arah...

• luar

• dalam

• bawah

• atas

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah...

• mengarah ke bola

• mengarah ke atas

• mengarah ke bawah

• mengarah ke belakang

Serangan pertama kali dalam permainan bola voli adalah...

• servis

• spikes

• blok

• passing

Sikap kedua lutut saat melakukan persiapan bola voli adalah ...

• diluruskan

• direndahkan

• disilangkan

• ditekuk

Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan membendung bola voli adalah ....

• ditekuk ke atas

• disilangkan

• lurus ke atas

• direntangkan ke samping

Berikut kegunaan mengiring bola pada permainan bola basket, kecuali...

• mencari peluang serangan

• menerobos pertahanan lawan

• memperlambat tempo permainan

• menguasai permainan

Berapa jumlah pemain dalam permainan bola basket ...

• 5

• 6

• 4

• 55

Arah bola saat melakukan shooting ke ring basket adalah ...

• parabola

• melambung

• mendatar

• menukik