Фізична культура 6 клас "Легка атлетика - Регбі 5"

Назвіть, який вид спорту називають «королевою спорту».

• Художня гімнастика

• Легка атлетика

• Дитяча легка атлетика

• Важка атлетика

Які вправи включає легка атлетика?

• біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси

• біг, стрибки, удари, ведення, упори

• біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, багатоборства

• біг, стрибки, метання, упори, кидки

Які вправи розвивають швидкість?

• Біг з високим підніманням стегна

• Біг 30 метрів

• Кросовий біг

• Біг 1000м

Answer explanation

Біг на 1000 метрів і кросовий біг розвивають - витривалість;

Біг з високим підніманням стегна - приводить організм в тонус перед будь-яким бігом (в основному перед спринтерським).

Саме цей вид бігу найчастіше використовував в своїй тренувальній програмі легендарний легкоатлет - Усейн Болт.

Який біг, виконується з низького старту?

• Кросовий біг

• Біг на короткі дистанції

• Біг на середні дистанції

• Марафон

Яка бігова дистанція належить до середніх?

• 100 м

• 800 м

• 400 м

• 4000м

Яка довжина марафонської дистанції?

• 42 км 100 метрів

• 21 км 100 метрів

• 32 км 500 метрів

• 42 км 195 метрів

Яка ціль гри в "Регбі-5" ?

• Закинути м'яч у кільце команди суперника

• Прохід з м'ячем у руках захисту команди суперника і приземлення м'яча у їхньому заліковому полі

• Забити м'яч у ворота команди суперника

• Закинути м'яч у ворота команди суперника

Answer explanation

Закинути м'яч у кільце команди суперника - Це "Басктбол" і "Корфбол";

Забити м'яч у ворота команди суперника - це "Футбол";

Закинути м'яч у ворота команди суперника - це "Гандбол".

Хто може грати в одній команді в Регбі 5?

• Хлопці

• Дівчата

• Хлопці і дівчата

Як розміщуються гравці однієї команди в грі Регбі 5?

• 5 гравців (3 в нападі, 2 в захисті)

• 8 гравців (4 в нападі, 4 в захисті)

• 11 (10 польових, 1 воротар)

• 7 гравців (1 воротар, 6 польових)

Answer explanation

8 гравців (4 в нападі, 4 в захисті) - це гра в "Корфбол", яку ми будемо рзглядати пізніше;

11 гравців - це вже "Футбол";

7 гравців - ну звісно це ж "Гандбол" (позиції і амплуа вам відомі)

Що вважається фолом у регбі-5?

• Будь який фізичний контакт

• Грубе порушення

• Грубе порушення

• Недотримання правил