As tecnologias de informação e comunicação (T.I.C.) surgiram no início dos anos 90.

Qual foi o seu principal objetivo?

• Bloquear o acesso a uma grande diversidade de serviços.

• Comunicar com outras pessoas a curta distância.

• Melhorar a comunicação entre as pessoas e o acesso de todos à informação.

• Manter os empregos que já existiam.

As T.I.C. são o conjunto de equipamentos e sistemas utilizados no tratamento, manipulação e distribuição da informação e na comunicação.

• Verdadeiro

• Falso

As T.I.C. não nos permitem trabalhar, partilhar, comunicar, colaborar, estudar, nem divertir.

• Verdadeiro

• Falso

Assinala a opção que define ergonomia corretamente.

• O estudo das Tecnologias de Informação e Comunicação.

• O estudo do ser humano.

• O estudo da organização do trabalho em que o ser humano usa máquinas.

• O estudo dos equipamentos, sistemas e serviços.

Answer explanation

A ergonomia estuda a organização do trabalho em que existe interação entre seres humanos e máquinas e define o conjunto de regras que visam os cuidados com a saúde do trabalhador.

Observa as imagens e assinala apenas a que apresenta uma postura ou atitude incorreta.

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Answer explanation

Quando estamos a usar o telemóvel, para falar com alguém ou para outras finalidades, não o devemos ter em carregamento.

Observa as imagens e assinala apenas a que apresenta uma postura ou atitude correta.

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Answer explanation

Quando usamos o teclado e o rato, o pulso e o antebraço devem estar alinhados.

A ciência ou disciplina que estuda a organização do trabalho, no qual existe interação entre seres humanos e máquinas, visando os cuidados com a sua saúde chama-se _________.

(Escreve a palavra em falta na caixa de texto.)

Assinala a opção incorreta relativamente à postura que devemos adotar quando estamos sentados numa cadeira, em frente a uma secretária, a trabalhar com um computador.

• A cadeira deve estar ajustada de acordo com a nossa altura.

• Os pés devem estar pousados no chão ou num apoio.

• A coluna deve estar inclinada de forma a estarmos mais próximos do ecrã e não cansarmos a vista.

• Os cotovelos devem estar nivelados com os punhos e as mãos.

• Os nossos olhos devem estar a mais de 50 cm de distância do monitor.

Answer explanation

Quando estamos sentados em frente a uma secretária, a trabalhar no computador, a coluna deve estar apoiada no encosto da cadeira.

Assinala os cuidados que deves ter com a tua postura quando usas o computador.

• Subir a cadeira ou usar uma cadeira alta para os pés ficarem pendurados.

• Ter a coluna direita e bem apoiada no encosto da cadeira.

• Ter o cotovelo alinhado com o pulso e a mão.

• Ter os pés pousados no chão ou num apoio.

• Ter os cotovelos afastados do corpo.

Answer explanation

A cadeira deve ser regulada de acordo com a nossa altura ou permitir que os pés fiquem apoiados no chão.

Os cotovelos devem estar junto ao corpo e alinhados com o pulso e a mão.

Qual é a distância mínima recomendada dos nossos olhos até ao ecrã do computador?

• 40 cm

• 50 cm

• 80 cm

• 20 cm

Answer explanation

Os nossos olhos nunca devem estar a uma distância inferior a 50 cm do monitor.