Perbedaan antara berlari dan berjalan adalah.
soal pjok kelas 8

Quiz
•
Physical Ed
•
1st Grade
•
Hard
Ahmad Abici
Used 6+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
cara tendangan kaki
langkahnya
tubuh bersandar
Masukkan garis akhir
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
5 mins • 5 pts
Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot pada lengan dan bahu adalah.
Sit-Ups
aman
pushups
menarik
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Teknik yang digunakan untuk menghentikan bola yang bergulir di atas tanah dalam permainan sepak bola adalah ...
Menahan dengan kaki bagian dalam
Menahan dengan telapak kaki
Menahan dengan kaki bagian luar
Menahan dengan paha
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Teknik yang digunakan pemain sepak bola untuk menghentikan bola yang melambung setinggi dada adalah ...
Menahan dengan kaki bagian dalam
Menahan dengan telapak kaki
Menahan dengan dada
Menahan dengan paha
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Indonesia memiliki kesenian dan budaya yang beragam. Salah satunya ialah permainan tradisional yang dimiliki oleh hampir setiap daerah di Indonesia. Jawa Tengah, salah satu provinsi di Indonesia, memiliki permainan tradisional yang bernama gobak sodor. Zaman dahulu, permainan ini sangat populer. Masyarakat, khususnya anak-anak, sering menghabiskan waktu untuk bermain gobak sodor.
Permainan tradisional ini dimainkan dalam grup dan melibatkan dua tim. Tiap tim terdiri dari tiga hingga lima orang. Biasanya, permainan ini dimainkan di dalam lapangan segiempat berukuran meter yang dibagi menjadi enam bagian. Anggota tim yang mendapat giliran untuk menjaga lapangan dibagi dua, yakni penjaga batas horizontal dan penjaga batas vertikal.
Anggota yang berjaga di garis horizontal harus berusaha untuk menghalangi lawan agar tidak melewati garis batas. Sementara itu, anggota yang berjaga di garis vertikal mempunyai akses terhadap keseluruhan garis batas vertikal yang terletak di tengah lapangan. Selanjutnya, tim lawan harus melewati garis hingga baris paling belakang. Kemudian, lawan harus kembali lagi melewati penjagaan hingga baris paling depan.
Sebenarnya, permainan ini tidak hanya ada di Pulau Jawa, tetapi juga ada di wilayah lain. Namun, nama permainan ini berbeda meskipun dimainkan dengan cara yang sama. Di Kepulauan Natuna, misalnya, permainan ini dikenal dengan nama galah. Di Riau, permainan ini dikenal dengan nama galah panjang. Di Jawa Barat, namanya pun berubah menjadi galah asin. Sementara itu, di Makassar, permainan ini dikenal sebagai asing dan di daerah Batak Toba disebut permainan margala.
Terlepas dari beragamnya nama permainan ini, perlu diketahui bahwa gobak sodor bukan hanya permainan yang menyenangkan dan menarik saja, tetapi juga memiliki manfaat tersendiri bagi pemainnya. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa terdapat nilai-nilai pembelajaran kompetisi sosial pada permainan gobak sodor. Pada permainan ini, si pemain akan berusaha mengecoh lawan agar temannya dapat melewati garis. Melalui hal tersebut, rasa kebersamaan, kekompakan, serta semangat kerja sama dalam diri para pemain dapat terasah. Permainan ini juga mengajarkan kita untuk tidak putus asa dan tetap berusaha karena selama bermain, lawan yang berhasil melewati garis tidak boleh langsung membuat pemain putus asa.
Berdasarkan teks di atas, permainan gobak sodor ….
berasal dari wilayah di sekitar Jawa Tengah
memupuk nilai kehidupan sosial dalam diri pemainnya
dimainkan oleh dua tim dan satu tim setidaknya terdiri dari 5 orang
bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental para pemainnya
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
Kita sering kali melakukan olahraga. Bahkan, orang-orang di sekitar kita juga sering menyarankan kita untuk melakukan aktivitas tersebut. Rupanya, ada keterkaitan antara berolahraga dengan kesehatan fisik dan mental, misalnya terkait dengan perkembangan tubuh dan interaksi sosial.
Perlu diketahui bahwa olahraga bermanfaat dalam mencegah risiko berbagai penyakit. Saat tubuh jarang melakukan olahraga, lemak akan menumpuk di dalam tubuh sehingga dapat berujung pada terjadinya obesitas. Namun, dengan berolahraga secara teratur, tumpukan lemak yang ada di dalam tubuh bisa terbakar. Selain itu, saat berolahraga, terjadi kontraksi otot-otot tubuh yang menyebabkan cairan getah bening dapat mengalir dengan lancar. Cairan getah bening merupakan cairan yang mengandung sel-sel darah putih yang berkaitan dengan sistem pertahanan tubuh. Berbeda dengan pembuluh darah, cairan getah bening ini tidak mengalir karena kontraksi jantung, tetapi karena kontraksi otot-otot yang melekat pada rangka tubuh kita.
Selain manfaat tersebut, olahraga juga dapat meningkatkan perkembangan tubuh. Aktivitas yang dilakukan selama olahraga akan membantu tubuh untuk lebih cepat berkembang. Ketika berolahraga, terjadi kontraksi otot-otot yang menyebabkan otot lebih terlatih dan akan berkembang dengan baik. Selain itu, aktivitas olahraga yang diiringi gizi seimbang juga dapat membuat metabolisme tubuh menjadi lebih lancar karena hormon pertumbuhan bekerja lebih maksimal.
Selain bermanfaat bagi kesehatan fisik, olahraga juga dapat meningkatkan interaksi sosial. Ketika olahraga dilakukan dalam kelompok, misalnya saat bermain sepak bola, basket, dan futsal, terjadi proses perkenalan dengan orang lain, baik dengan orang di dalam tim maupun di luar tim. Selain itu, terjadi proses saling bekerja sama saat bermain atau bertanding. Adanya kompetisi yang sehat dalam permainan olahraga tersebut juga membuat kita menjadi lebih jujur. Akhirnya, kita menjadi terbiasa dalam melakukan interaksi sosial.
Selain berolahraga, hal yang perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental adalah ....
Catatan : Jawaban bisa lebih dari satu
Mengurangi makan makanan penyebab obesitas
Meningkatkan interaksi sosial dan sikap saling bekerja sama
Mengurangi makanan berprotein dan berlemak tinggi
Memakan makanan bergizi seimbang
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
berapa lama waktu pertandingan sepak bola
2x30 menit
2x15menit
2x40menit
2x45menit
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
15 questions
Softball

Quiz
•
1st - 5th Grade
20 questions
KUIZ MINDA SIHAT

Quiz
•
1st - 3rd Grade
20 questions
Pekan Ulangan Penjas Kelas X

Quiz
•
1st - 6th Grade
15 questions
UH Permainan Bola Besar Kelas X-7

Quiz
•
1st Grade
15 questions
Permainan Bola Besar

Quiz
•
1st - 10th Grade
20 questions
KUIZ KELAB BOLA SEPAK

Quiz
•
1st - 12th Grade
20 questions
TINGKATAN 4 : TENIS

Quiz
•
1st - 2nd Grade
20 questions
PJPK Ting 1 (Bola Sepak)

Quiz
•
1st Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade