P4 第4冊 常作 單元加油站(一)

營養素包括鐵質的食物。

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營養素包括鈣質的食物。

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營養素包括維生素A的食物。

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營養素包括維生素C的食物。

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哪種營養素的主要功用是製造血紅素？

• 鐵質

• 鈣質

• 維生素A

• 維生素C

哪種營養素的主要功用是鞏固骨骼和牙齒？

• 鐵質

• 鈣質

• 維生素A

• 維生素C

哪種營養素的主要功用是保持良好視力？

• 鐵質

• 鈣質

• 維生素A

• 維生素C

哪種營養素的主要功用是增強抵抗力？

• 鐵質

• 鈣質

• 維生素A

• 維生素C

總結：吃含有不同____的食物，可以幫助兒童健康成長。

• 營養素

• 維生素

• 味道

• 顏色

• 價錢

兒童須多吃含豐富____的食物，幫助身體成長和發育。

• 蛋白質

• 鈣質

• 鐵質

• 脂肪

• 碘質