Jugement/Observation

Mon voisin ne m'apprécie vraiment pas

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Comment savoir concrètement s'il m'apprécie ?

Il y a t-il des faits ?

Hier, j'ai croisé un collègue dans la rue et il ne m'a pas salué.

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faits concret : il ne m'a pas salué

Je suis trop grosse

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Comment pouvons-nous déterminer ce qui est gros ou pas? vis à vis de quoi vous basez-vous ?

Ce chien est vraiment féroce

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Pourquoi parce qu'il aboie ?

L'arbre au milieu de mon jardin mesure 3,50m

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Les gens ne sont vraiment pas accueillants dans les grandes villes

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Pas de fait concrets

Je pèse 95 kgs, je suis au dessus du poids conseillé

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Fait concret et mesurable

Lorsque j'ai entendu le chien aboyer, j'ai senti mon coeur battre à toute allure

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fait mesurable

L'arbre est vraiment énorme

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J'ai vraiment été nul lors de cette réunion

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