Coordinativas en Maestría

En el artículo: The Long-Term Athlete Development model: Physiological evidence and application, se afirma que el modelo LTAD (desarrollo de atletas a largo plazo) esta constituido por 4 etapas que son:

• Habilidades motrices básicas, habilidades motrices complejas, habilidades motrices específicas y desarrollo de la técnica

• Iniciación, formación, especialización y rendimiento

• Aprender, comprender, replicar y proponer

• Aprender a entrenar, entrenamiento para entrenar, entrenamiento para competir y entrenamiento para ganar

La conclusión más importante del artículo: Sensitive periods to train general motor abilities in children and dolescent: o they exist? A critical appraisal. (Van Hooren y Croix, 2020) es:

• Las habilidades motoras generales son coordinaciones complejas

• Están demostradas científicamente las fases sensibles del entrenamiento

• Es fundamental la especialización temprana para obtener resultados de alto rendimiento

• El nivel de investigación en modelos de desarrollo deportivo a largo plazo esta muy avanzada y falta realmente poco para decir sobre el tema

En el artículo de Van Hooren y Croix (2020) al respecto de las capacidades coordinativas se concluye que:

• Es complejo definir períodos sensibles, ya que la mayoría de cambios se deben a la maduración individual

• Están claramente definidos los períodos sensibles de cada una de las capacidades coordinativas

• Tener claramente definidos los medios y métodos para desarrollar las capacidades coordinativas son la clave del aprovechamiento de cada fase sensible

• La investigación en fases sensibles es contundente

El test Motor Complejo (TMC) que propone Lorenzo Caminero consiste en:

• Una sumatoria de pruebas coordinativas que van dando puntajes

• Un test por tiempo con diferentes tareas para evaluar integralmente las coordinativas principales

• Una prueba de agilidad donde se debe combinar la realización de sprint con tareas de equilibrio y orientación

• Un test declarativo en su fase inicial y práctico en su parte final que permite medir el nivel motor coordinativo de cada sujeto

La tesis doctoral que propone valoraciones diferenciales de la coordinación para sujetos con nivel de entrenamiento previo y los que no es:

• La de Marta Gómez

• La tesis que da origen a la prueba de agilidad de Illinois

• La tesis de David Ribera

• La tesis de Lorenzo Caminero

Según Mainel y Schnabel (1987), las siete capacidades coordinativas básicas, se agrupan de forma estructural en tres grandes capacidades que son:

• Mentales, asociativas y adaptativas

• Reactivas, de aprendizaje y del equilibrio

• Regulación, adaptación y de aprendizaje motor

• Rítmicas, de orientación y de adaptación a las variaciones

La memoria a corto plazo se utiliza en el proceso coordinativo para:

• Respuestas inmediatas

• Repuestas reflejas

• El mecanismo de programación

• La percepción de estímulos

La diferencia más importante entre acoplamiento y diferenciación es en su orden correspondiente:

• Segmentos corporales- fases del movimiento

• Movimientos parciales - movimientos globales

• Segmentos de la técnica - movimientos complejos

• Fases de la técnica- movimientos parciales

La siguiente definición: "respuesta coordinada en condiciones de desequilibrio, con o sin desplazamiento ante una disminución de la base de sustentación generada por una fuerza externa que puede ser consiente o inesperada " corresponde a la capacidad coordinativa de:

• Cambio a las variaciones

• Reacción

• Orientación

• Equilibrio

"Ajuste preciso de la fuerza a ejecutar por un grupo muscular sin perder la precisión o/y efectividad, asociada a otras coordinativas". La anterior definición se aproxima a delimitar a cuál de las siguientes capacidades coordinativas:

• Acoplamiento

• Relajación

• Cambio

• Diferenciacón