Kuis FHPN 2022

Berbagai makanan yang dikonsumsi beragam baik antara kelompok pangan (makanan pokok, lauk pauk, sayuran dan buah) maupun dalam setiap kelompok pangan disebut

• Gizi Seimbang

• Keanekaragaman Pangan

• Zat Gizi

• Makanan Beragam

Jenis sayuran yang memiliki kandungan kalori sangat rendah adalah

• Kembang kol dan kemangi

• Ketimun dan gambas

• Brokoli dan kangkung

• Daun katuk dan daun melinjo

Faktor yang mempengaruhi kebutuhan air dalam tubuh kecuali

• Laju pernapasan

• Tahap pertumbuhan

• Aktifiras fisik

• Porsi makan

Hari Gizi Nasional diperingati setiap tanggal

• 7 April

• 25 Januari

• 1 Mei

• 29 Juni

Makanan tinggi zat besi

• Nasi merah

• Hati ayam

• Daging ayam

• Strawberry

Sumber makanan, baik bersumber dari hewani maupun tumbuhan yang hanya dapat hidup ditempat tertentu disebut

• Pangan lokal

• Pakan

• Pangan

• Makanan daerah

Anjuran minum TTD (Tablet Tambah Darah ) untuk remaja putri

• 1 bulan sekali

• 1 minggu sekali

• 3 hari sekali

• 2 minggu sekali

Apa itu anemia

• Tekanan darah rendah

• Kadar HB kurang dari normal

• Kadar HB lebih dari normal

Apa yang harus dikonsumsi seseorang yang memiliki gejala anemia untuk mencegah anemia agar tidak semakin parah

• Mg

• Ca

• Fe

Manakah makanan di bawah ini yang kaya gizi dan dapat mencegah Anemia

• Kulit kentang, Ikan asin, terong

• Kangkung, roti gandum

• Telur, bayam