แบบทดสอบพละศึกษา

     เล่นกีฬาบนพื้นฐานของกฎกติกา

      โต้แย้งคำตัดสินของกรรมการอยู่เสมอ

     เล่นกีฬาต้องเป็นผู้ชนะเท่านั้น

  ให้กำลังใจเฉพาะฝ่ายของตนเองเท่านั้น

กีฬาว่ายน้ำ

กีฬายิมนาสติก

กีฬาเต้นรำ   

กีฬาเทเบิลเทนนิส

เมื่อออกกำลังกายเสร็จแล้ว ให้รีบอาบน้ำทันทีจะได้เย็นสบาย

แต่งกายในชุดวอร์ม เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

ตรวจสอบสภาพของอุปกรณ์ หรือสนามให้เรียบร้อยก่อนเล่น

ออกกำลังกายจากท่าง่ายก่อนฝึกท่ายาก

    วอลเลย์บอล

     บาสเกตบอล

     ฟุตบอล

    แฮนด์บอล

     พูดกับตัวเอง หรือเพื่อนร่วมทีม

     พูดตำหนิเพื่อนร่วมทีม

    เฉย ๆ ต่างคนต่างเล่น

     พูดให้กำลังใจเพื่อนร่วมทีม

     พ่อแม่ต้องพูดสอนให้ลูกรู้จักการแก้ปัญหาด้วยการมีสติ

     พ่อแม่และลูกต้องไม่เคยเกิดปัญหาความขัดแย้งระหว่างกัน

    ครอบครัวต้องไม่ใช้คำพูดรุนแรงหรือใช้กำลังในการแก้ปัญหา

   พ่อแม่ต้องยกตัวอย่างการแก้ปัญหาความขัดแย้งที่ถูกต้องให้เด็กเข้าใจ

ความมีระเบียบวินัย     

ความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

ความสามัคคี   

ความเสียสละเพื่อส่วนรวม

ป้องกันการเกิดโรคติดต่อ

ทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย

เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของการเผาผลาญอาหาร

ป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและการเคลื่อนไหวที่ผิดลักษณะ

    เหนื่อยหอบ

     กระหายน้ำ

    เจ็บแน่นที่หน้าอก

   หายใจแรง  หัวใจเต้นเร็ว

    เล่นด้วยความระมัดระวัง

     ต้องอบอุ่นร่างกายก่อน

     เตรียมเครื่องมือปฐมพยาบาล

   ตรวจอุปกรณ์ให้เรียบร้อย