уровень эмоционального интеллекта

Вивиан испытывает:

• Обида

• Восторг и благодарность

Герой испытывает

• Растерянность

• Удивление

Аманда испытывает:

• Презрение

• Удивление и страх

На встрече подруга ведет себя раздраженно: нервничает, язвит, огрызается. Вы:

• уйду от нее, избежав конфликта

• попрошу ее успокоиться и разобраться в ситуации

Недовольный кондуктор в автобусе вам нахамил или оскорбил вас. Ваша реакция?

• Жестко поставлю его"на место"

• Пожелаю ему хорошего дня в ответ

Ваш коллега странно оделся. Вы заметили это. Что вы сделаете?

• шуточно прокомментирую его вид

• не буду акцентировать на этом внимание

Муж приходит домой поздно. Вы сидите дома с ребенком. У вас вдруг появляется чувство раздражения, и оно увеличивается. Что происходит дальше?

• Выскажу ему все, что думаю о нем

• Спрошу как у него прошел день? расскажу как прошел мой день

Вы устроились на работу учителем. Но уже 2 месяца у вас ничего не выходит. Каковы будут ваши действия?

• «Наверное, я просто не подхожу для этой работы. Поработаю еще месяца 2. Если ничего не изменится - сменю работу».

• «Проанализирую, почему у меня не выходит эффективно выполнять свою работу. Выявлю причины неэффективности. Прокачаю свои навыки и постараюсь изменить подход к работе».

Ваша знакомая попросила вас соврать ее молодому человеку, что она была с вами вчера вечером. Вы соврали ему. Что вы чувствуете?

• «Мне просто плохо, и все».

• «С одной стороны, она моя подруга и я должна ее защищать и поддерживать во всем. С другой стороны, мне стыдно за свой поступок и за свое бессмысленное вранье. Мне жалко ее молодого человека. И, честно говоря, я злюсь на себя, что я так с ним поступила».