Модуль: "Гімнастика"

ГІМНАСТИКА З ГРЕЦЬКОГО - ЦЕ:

• ЗМАГАННЯ

• ТРЕНУВАННЯ

• ВІДПОЧИНОК

• УСПІХ

МЕТА ГІМНАСТИКИ:

• загальний всебічний розвиток

• загальний всебічний фізичний розвиток

• загальний всебічний фізичний розвиток та самовдосконалення

• самовдосконалення

СКІЛЬКИ ВИДІВ ВКЛЮЧАЄ ХУДОЖНЯ ГІМНАСТИКА?

• 4

• 8

• 6

• 5

СКІЛЬКИ ВИДІВ ВКЛЮЧАЄ СПОРТИВНА ГІМНАСТИКА ДЛЯ ЖІНОК?

• 8

• 4

• 6

• 5

СКІЛЬКИ ВИДІВ ВКЛЮЧАЄ СПОРТИВНА ГІМНАСТИКА ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ?

• 4

• 9

• 6

• 7

ВИДИ ХУДОЖНЬОЇ ГІМНАСТИКИ:

• 1. вправи на колоді

  2. вправи з м'ячем

  3. вправи зі стрічкою

• 1. вправи без предметів

  2. вправи з м'ячем

  3. вправи з обручем

  4. вправи з булавами

  5. вправи зі стрічкою

  6. вправи зі скакалкою

• 1. вправи без предметів

  2. вправи з м'ячем

  3. вправи на брусах

  4. вправи на коні

• 1. вправи на колоді

  2. вправи на коні

  3 вправи на кільцях

  4. вправи на брусах

  5. вправи з обручем

ВИДИ ЖІНОЧОЇ СПОРТИВНОЇ ГІМНАСТИКИ:

• 1. вправи з м'ячем

  2. вправи на коні з ручками

  3. вправи зі стрічкою

• 1. вправи на колоді

  1. вправи на кільцях

  3. вправи без предметів

  4. вправи на брусах

• 1. вправи з обручем

  2. вправи зі скакалкою

  3. вправи з м'ячем

  4 вправи без предметів

  5. вправи з булавами

• 1. в/в (вільні вправи)

  2. вправи на колоді

  3. вправи на р/в брусах

  4. о/с (опорний стрибок)

ВИДИ ЧОЛОВІЧОЇ СПОРТИВНОЇ ГІМНАСТИКИ

• 1. вправи на коні з ручками

  2. вправи на колоді

  3. вправи на р/в брусах

• 1. вправи на перекладині

  2. вправи на паралельних брусах

  3. в/в (вільні вправи)

  4. вправи на коні з ручками

• 1. в/в (вільні вправи)

  2. о/с

  3. вправи на коні з ручками

  4. вправи на перекладині

  5. вправи на кільцях

• 1. в/в (вільні вправи)

  2. о/с (опорний стрибок)

  3. вправи на коні з ручками

  4. вправи на перекладині

  5. вправи на кільцях

  6. вправи на паралельних брусах

ГІМНАСТИКА ЯК ВИД СПОРТУ І ЦІЛА СИСТЕМА ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ЗАРОДИЛАСЬ:

• в Китаї

• в Японії

• в Древній Греції

• в Америці

НА ФОТО ВИДАТНА ГІМНАСТКА:

• Лілія Подкопаєва

• Ганна Безсонова

• Катерина Серебрянська

• Ірина Дерюгіна