الوجبات السريعة

لماذا يفضل التقليل من تناول الوجبات السريعة ؟

• لأنها تحتوي على دهون تسبب امراض مزمنه

• لأنها تحتوي على الفيتامينات

من أسباب السمنة وزيادة الوزن ؟

• تناول الوجبات السريعة

• تناول الفواكه

• تناول الخضراوات

ما هي الوجبات السريعة ؟

• الأطعمة التي تحتاج إلى مجهود ووقت أثناء تحضيرها

• الأطعمة التي يتم تحضيرها وتقديمها في وقت قصير

الوجبة الغذائية المعدة منزلياً صحية وقيمتها الغذائية عالية واكثر نظافة

• معلومة صحيحة

• معلومة خاطئة

توقّع ما أول شيء يحدث لجسم الإنسان عند تناوله لشطيرة برجر ؟

• زيادة مستوى الكوليسترول الضارفي الجسم

• زيادة مستوى الكوليسترول الجيد

من أسباب ضعف الذاكرة والفهم والاستيعاب عند طلاب المدارس

• الإكثار من تناول الوجبات السريعة المشبعة بالدهون

• الإقلال من تناول الوجبات السريعة

الخضراوات والفاكهة والسناك الصحي أطعمة بديلة عن الوجبات السريعة

• معلومة خاطئة

• معلومة صحيحة