Take care of yourself

in a nutshell

• вкратце

• в целом

• в общем

Переведи. Regulate challenging emotions

Переведи. Replenish mental resources

mindfulness

• наполненность душевными ресурсами

• полность ума

• осознанность

awareness

• осведомленность

• бодрствование

• предостережение

humble

• гамбургер

• гудящий

• простой, скромный

• не важный

accountability

• возможность

• ответственность

• способность

• Шрэк

Переведи. support

burnout

• агрессия

• сгорание

• усталость

• эмоциональное выгорание

self-dictructive

• самоубийственный

• придирчивый к себе

• саморазрушительный