Soal PAS PJOK Kelas 3

A. Klik pada jawaban yang benar di bawah ini !

1. Contoh gerakan lokomotor ... .

• a. Lari

• b. Mengangkat kaki

• c. Mengayun kaki

• d.

  Membungkuk

2. Berlari dan melompat  dalam suatu permainan termasuk  gerakan  ... .

• a. Non lokomotor

• b. Lokomotor

• c. Manipulatif

• d. Berirama

3. Melompat melewati  rintangan dalam suatu gerakan, tidak boleh ... .

• a. Diangkat

• b. Diputar

• c. Disentuh

• d. Dipindahkan

4. Gerakan melompat berguna untuk . . .

• a. Menguatkan otot perut

• b. Menguatkan otot kaki

• c. Mengencangkan otot tangan

• d. Melenturkan otot pinggang

5. Gerakan membungkukkan  badan  ke depan merupakan latihan  . . .

• a. Kelincahan

• b. Kelenturan

• c. Kekuatan

• d. Keseimbangan

6. Menendang bola termasuk gerak . . .

• a. Lokomotor

• b. Merebut bola

• c. Non Lokomotor

• d. Manipulatif

7. Permainan Kasti salah satu jenis permainan yang di mainkan secara . . . .

• a. Individu

• b. Dua orang

• c. Beregu

• d. Sendiri

8. Air putih sangat bagus untuk . . . badan kita.

• a. Keseimbangan

• b. Melatih

• c. Kesehatan

• d. Kekuatan

9. Gerakan mendorong tembok dapat melatih kekuatan otot . . .

• a. Pinggang

• b. Kaki

• c. Leher

• d. Bahu

10. Buah Jeruk banyak mengandung vitamin . . .

• a. A

• b. B

• c. D

• d. C