KIỂM TRA 15P

Kể tên các nhóm chất dinh dưỡng chính.

• Tinh bột, Carbohydrate, chất béo, chất xơ

• Tinh bột, chất béo, Protein, Vitamin và khoáng chất

• Carbohydrate, lipid, chất béo, vitamin và khoáng chất

• Bột đường, chất béo, Protein, chất đạm.

Hình ảnh này nói về nhóm chất dinh dưỡng gì?

• Chất béo

• Tinh bột

• Chất đạm

• Vitamin và khoáng chất

Hình ảnh trên nói về nhóm chất dinh dưỡng nào?

• Tinh bột

• Chất béo

• Vitamin và khoáng chất

• Chất đạm

Công thức tính chỉ số BMI phụ thuộc vào những yếu tố nào?

• Cân nặng

• Chiều cao

• Cân nặng và chiều cao

• Cân nặng, chiều cao, độ tuổi

Ở độ tuổi 11 tuổi, chỉ số BMI bao nhiêu sẽ là bình thường?

• Nhỏ hơn 14,2

• 14,2 - 21

• 21-24

• Trên 24

Ở độ tuổi 11 tuổi, chỉ số BMI bằng bao nhiêu sẽ có nguy cơ béo phì?

• Nhỏ hơn 14,2

• 14,2 - 21

• 21 - 24

• Lớn hơn 24

Một bạn có chiều cao bằng 165cm, nặng 68kg. Tính chỉ số BMI của người đó.

• 24,68

• 24,98

• 26,49

• 28,46

Nếu trong 1 khoảng thời gian, lượng calo nạp vào luôn lớn hơn lượng calo tiêu thụ, người đó có khả năng:

• Giữ nguyên cân

• Giảm cân

• Tăng cân

• Lúc tăng lúc giảm

"Nữ tính, đằm thắm, sang trọng, quý phái" là các từ mô tả phong cách thời trang nào?

• Hippie

• Tối giản

• Cổ điển

• Thể thao

Đây là trang phục truyền thống của đất nước nào?

• Việt Nam

• Trung Quốc

• Hàn Quốc

• Nhật Bản