均衡飲食

每天都要吃身體才會健康的的食物是?

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五穀根莖類的食物，每天大約吃幾碗?

• 2~3碗

• 4~5碗

• 6~7碗

每天吃哪些食物，身體會健康?(選2個答案)

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奶類食物有哪些?(選2個答案)

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哪些食物每天吃2份對身體好?

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哪些飲料每天喝2杯對身體好?

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五穀根莖類(飯、麵)每天吃2碗的意思是什麼?

• 早餐吃2碗，午餐吃2碗，晚餐吃2碗

• 早餐、午餐、晚餐總共吃2碗

• 每天吃2碗飯跟2碗麵

哪個食物適合每天吃2份

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哪一個餐盤比較健康?

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