時間を有効に使う

（じかんをゆうこうにつかう）

• ใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ

• ใช้เวลาอย่างมีประโยชน์

• ใช้เวลาแบบชาญฉลาด

• ใช้เวลาให้ง่ายขึ้น

もったいない

• มีประสิทธิภาพ

• ชักช้า อืดอาด

• น่าเสียดาย สิ้นเปลือง เปล่าประโยชน์

• เข้ากันได้พอดี

人が少ない早朝（そうちょう）

• เวลากลางวันที่มีคนน้อย

• เวลาเช้าตรู่ที่มีคนน้อย

• เวลาหัวค่ำที่มีคนน้อย

• เวลาดึกที่มีคนน้อย

ジョギングにぴったりです

• คุ้มค่ากับการวิ่งจ๊อกกิ้ง

• เสียเวลากับการวิ่งจ๊อกกิ้ง

• ชอบการวิ่งจ๊อกกิ้ง

• เหมาะกับการวิ่งจ๊อกกิ้ง

運動不足（うんどうぶそく）

• การพักผ่อนไม่เพียงพอ

• การขับรถไม่เพียงพอ

• การขาดสารอาหาร

• การขาดการออกกำลังกาย

ストレスを解消する

（かいしょうする）

• คลายความเครียด

• พิจารณาความเครียด

• เกิดความเครียด

• สะสมความเครียด

出勤する

（しゅっきんする）

• ไปเรียน

• ไปทำงาน

• ไปทำโอที

• ไปเรียนต่อ

英語の講座に通う

（えいごのこうざにかよう）

• ซื้อคอร์สเรียนภาษาอังกฤษ

• พิจารณาคอร์สเรียนภาษาอังกฤษ

• สมัครเรียนคอร์สภาษาอังกฤษ

• ไปเรียนคอร์สภาษาอังกฤษ

勉強に集中する

（しゅうちゅうする）

• มีสมาคมการเรียน

• มีความสามารถในการเรียน

• มีสมาธิในการเรียน

• มีกระบวนท่าในการเรียน

山頂に近づく

（さんちょうにちかづく）

• เข้าใกล้ยอดเขา

• ออกห่างจากยอดเขา

• มาถึงยอดเขา

• ลงจากยอดเขา