Activité physique partie 1

1) Ces activités sont des activités physiques :

• Jouer aux jeux vidéo

• Faire une promenade

• Jouer au tennis

• Faire du tricot

La sédentarité consiste :

• A avoir peu de loisirs

• A avoir beaucoup d’activité physique

• A être inactif

Lors d’un effort physique :

• Les poumons se reposent

• La respiration accélère

• Le rythme cardiaque ralenti

• Le rythme cardiaque s’accélère

Lors de sa contraction, le muscle utilise :

• Du glucose

• Du mannose

• De l’oxygène

• De l’azote

Pendant un effort, la vasodilatation correspond à :

• La réduction de la taille des vaisseaux sanguins

• L'augmentation de la taille des vaisseaux sanguins

• L'épaississement du sang

• Au rythme cardiaque

Les 4 propriétés du muscle strié squelettique sont

• Tonicité/Excitabilité/Rigidité/Mobilité

• Flexibilité/Souplesse/Élasticité/Contractilité

• Contractilité/Tonicité/Excitabilité/Élasticité

Nos muscles sont contrôlés par :

•  le coeur

• le foie

• le cerveau

Un muscle squelettique est composé de

• Myofibrille

• Brindille musculaire

• Faisceau musculaire

• Sarcofibrille

Pour qu’un muscle se contracte, il faut

• Un rapprochement de l’actine et de la myosine

• Un éloignement de l’actine et de la myosine

• Un raccourcissement des fibres musculaires

• Une élongation des fibres musculaires