Ens alimentem Angelina Abad

Els aliments provenen de tres fonts diferents: vegetal, animal o mineral. Quin és l'origen de l'aigua?

• Vegetal

• Animal

• Mineral

Enumera 5 hábits saludables i per tant, que contribueixen al nostre benestar.

Què són els aliments complets?

• Són els aliments que contenen carn i peix

• No existeix

• Són els aliments que tenen totes les substàncies nutritives

• Són els aliments que ens deixen saciats

La carn ens proporciona principalment:

• Vitamines i sals minerals

• Greixos i olis

• Hidrats de carboni

• Proteïnes

Alguns aliments com els hidrats i els greixos es cremen lentament. Hi ha altres, com la _____, que no se absorben. Sin embargo, la fibra és beneficiosa per el cos, ja que ajuda a ________ ___ _______.

Contesta d'aquesta manera Paraula/Paraula

(a)  

Un xiquet o una xiqueta el qual el seu cos no utilitza la insulina adequadament i no pot mantindre un nivel normal de glucosa en la sang. Quina enfermetat té?

• Sobrepés

• Diabetis

• Excés de colesterol

• Desnutrició

Quin d'aquests menus et sembla més equilibrat a l'hora de dinar?

• Primer plat: Amanida de cigrons

  Segon plat: Salmó al forn

  Postres: Poma

• Primer plat: Hamburguesa de pollastre (Amb pà, formatge, enciam i ketchup)

  Segon plat: Un grapat de nuggets

• Primer plat: Caldo de peix

  Segon plat: Paella

  Postres: Flam d'ou

Quins nutrients aporten energia?

• Proteïnes i vitamines

• Hidrats i proteïnes

• Greixos i hidrats

La desnutrició pot generar un retard en el desenvolupament físic i intel·lectual

• Verdader

• Fals

D'on prové la llet ametlla?

• Vegetal

• Animal

• Mineral