El calentamiento
Authored by José Rodríguez
Physical Ed
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué hacen?
Están saltando
Zumba
Un estiramiento
Un reels
2.
FILL IN THE BLANK QUESTION
30 sec • 1 pt
Los tipos de calentamiento son:
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El calentamiento es....
Un conjunto de actividades que realizamos antes de hacer ejercicio
Correr antes de hacer ejercicio
Un conjunto de actividades que realizamos después de hacer ejercicio
Ponernos en la estufa antes de salir a hacer educación física
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es UNO de los efectos principales del calentamiento en nuestro cuerpo?
Nos ayuda a descansar bien en las noches
Calienta los músculos y aumenta su grado de flexibilidad para la actividad
Mejora el apetito
Ninguna de las anteriores
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es el calentamiento?
El calentamiento es un conjunto de ejercicios de esfuerzo considerable, cuyo objetivo es preparar al organismo con la máxima eficacia.
El calentamiento es una actividad física de esfuerzo considerable, cuyo objetivo es preparar al organismo con la máxima eficacia para los esfuerzos posterioires.
El calentamiento es un conjunto de actividades físicas, realizadas antes de un ejercicio suave, cuyo objetivo es preparar al máximo al organismo.
El calentamiento es un conjunto de ejercicios, realizados antes de una actividad física de esfuerzo considerable, cuyo objetivo es preparar al organismo con la máxima eficacia.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuales son las fases del calentamiento según lo trabajado en clases?
Movilización, Activación, Vuelta a la calma
inicio, Central, Final
Correr, Saltar, Jugar, Estirar
Movilizar, Estirar, Final
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El calentamiento que está haciendo esta chica es.....
General
Específico
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