PJOK

1. Suatu proses pembelajaran melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi merupakan . . . .

• A. tujuan pendidikan jasmani
• B. makna pendidikan jasmani
• C. pengetian pendidikan jasmani
• D. fungsi pendidikan jasmani
• E. sifat pendidikan jasmani

2. Pendidikan jasmani merupakan usaha pendidikan dengan menggunakan jasmani sebagai . . . .

• A. pusat proses kegiatannya
• B. alat perantaranya
• C. tujuan akhir kegiatan
• D. hasil akhir kegiatan
• E. materi proses pelaksanaannya

3. Pendidikan Jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai tujuan . . . .

• A. pendidikan nasional
• B. mata pelajaran pendidikan jasmani
• C. harkat hidup orang banyak
• D. sehat secara menyeluruh
• E. sehat jasmani dan rohani

4. Pendidikan sebagai suatu proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur hidup, pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai pengalaman belajar melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan yang terpilih yang dilakukan secara . . . .

• A. berkelanjutan
• B. berkesinambungan
• C. terus-menerus
• D. sistematis
• E. terprogram

5. Pembekalan pengalaman belajar itu diarahkan untuk membina pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik dan sekaligus membentuk . . . .

• A. pola hidup yang bermankna
• B. pola hidup yang teratur
• C. pola hidup sehat secara menyeluruh
• D. pola sehat dengan makanan yang seimbang
• E. pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat

6. Menyediakan dan memberikan berbagai pengalaman gerak untuk membentuk fondasi gerak yang kokoh yang pada akhirnya diharapkan dapat mempengaruhi gaya hidupnya yang aktif dan sehat (active life style) merupakan tujuan program . . . .

• A. pendidikan jasmani
• B. pendidikan olahraga
• C. olahraga pendidikan
• D. olahraga rekreasi
• E. olahraga kesehatan

7. Pembuatan program yang ditujukan untuk mereka yang betul-betul mempunyai keinginan atau tertarik untuk mengkhususkan diri pada salah satu atau beberapa cabang olahraga dan berkeinginan untuk memperbaiki kemampuannya agar dapat berkompetisi dengan orang yang lain yang mempunyai keinginan dan minat yang sama pula merupakan tujuan program . . . .

• A. olahraga pendidikan
• B. olahraga prestasi
• C. olahraga rekreasi
• D. olahraga kesehatan
• E. pendidikan jasmani

8. Pembuatan program yang ditujukan untuk memanfaatkan berbagai aktivitas gerak untuk mengisi waktu luang merupakan tujuan program . . . .

• A. olahraga pendidikan
• B. olahraga prestasi
• C. olahraga rekreasi
• D. olahraga kesehatan
• E. pendidikan jasmani

9. Pembuatan program yang ditujukan untuk memanfaatkan berbagai aktivitas gerak untuk menjaga dan memulihkan kesehatan merupakan tujuan program . . . .

• A. olahraga pendidikan
• B. olahraga prestasi
• C. olahraga rekreasi
• D. olahraga kesehatan
• E. pendidikan jasmani

10. Di Amerika Serikat, pandangan dikotomi pendidikan jasmani ini muncul pada akhir abad 19 atau antara tahun 1885 - 1900. Pada saat itu, Pendidikan Jasmani dipengaruhi oleh sistem Eropa, seperti: Sistem Jerman dan Sistem Swedia, yang lebih menekankan pada perkembangan aspek fisik (fitnes), kehalusan gerak, dan karakter peserta didik, medianya menggunakan olahraga seperti . . . .

• A. berkuda
• B. gulat
• C. berenang
• D. memanah
• E. gymnastic