保健クイズ

大規模災害の発生時に多くの命を救っているのは

次のうちどれか？

• 公助

• 自助と協助

• 自助と他助

• 自助と共助

Answer explanation

阪神淡路大震災が起きた際には、

自助（自分の命を守る行動）と

共助（周囲の人と協力して助け合う行動）により97.5％が救助されており、

公助（行政機関による救助）は2.5％だった。

危険な物事に対し、自分の都合のいいように考えることを何という？

• 楽観的バイアス

• 危険軽視バイアス

• 認知的バイアス

• 正常性バイアス

Answer explanation

「きっとそんなに危険じゃないだろう」や「自分は大丈夫」など自分に都合よく考えてしまう心理

いざ危険が降りかかった時に行動の遅れを生み出す。

周りの人の言動や行動に合わせてしまうことを何という？

• 同調性バイアス

• 協調性バイアス

• 調和性バイアス

• 親和性バイアス

Answer explanation

自分だけが行動を起こすことに不安感を覚える 心理

災害発生時には正しい知識と的確な判断と行動で率先して主体的に行動できる「率先避難者」になることが大切である。

高齢者の人が避難する必要があるのは警戒レベルがいくつ以上の時？

• 警戒レベル２

• 警戒レベル３

• 警戒レベル４

• 警戒レベル５

Answer explanation

高齢者以外の人も警戒レベルが「４」以上で全員速やかに避難する必要がある。

警戒レベルが低いうちから避難準備はしておくことが大切である。

災害用伝言ダイヤルの番号は？

• １１７

• １１９

• １７１

• １７７

Answer explanation

117（時報の問い合わせ）

119（消防車・救急車の要請）

177（天気予報の問い合わせ）

全国の救急車到着平均時間は約何分？

• ９分

• １１分

• １３分

• １５分

Answer explanation

場所によっては早く到着することもあれば、平均以上に遅れることもある。

到着したときにスムーズに現場に来られるように誘導係がいると素早く救助を受けることができる。

年間で救急搬送される人の数は？

• 約２５０万人

• 約６００万人

• 約１５００万人

• 約３４００万人

救急車を呼ぶか迷った際の相談センターの番号は？

• ＃６１１９

• ＃７１１９

• ＃８１１９

• ＃９１１９

Answer explanation

緊急を要する場合に救急車の利用をためらっていると治療が間に合わないことがあるが、救急搬送された人のうち「約半数」近くの人は、結果的に入院の必要がない人である。

どのような症状やケガであれば救急車が必要かを判断することが大切である。

平坦な場所を担架で搬送する際の人の向きとして正しいのは？

• お互いに向かい合って傷病者の足の方に進む

• お互いに向かい合って横向きに進む

• 傷病者の足の方が進行方向になるようにそれぞれが進行方向を向く

• 傷病者の頭の方が進行方向になるようにそれぞれが進行方向を向く

Answer explanation

平坦な場所で担架を使用する際は傷病者が進行方向を見えるようにすることで恐怖感なく搬送ができる。

階段など斜面を搬送する際は万が一傷病者が落下した場合でも足からになるように進行方向に関係なく足側が下になるようにして搬送する。

胸骨圧迫の1分間のテンポは？

• ６０〜８０回

• ８０〜１００回

• １００〜１２０回

• １２０〜１４０回

Answer explanation

胸骨圧迫によって送り出せるのは通常の１/3程度であり、脳の機能を保つためには通常の心拍数より早いテンポでやる必要がある。

アンパンマンマーチやどんぐりころころなどが同じBPMである。