Depresja

Depresja to choroba

• prawda

• fałsz

Jeśli ktoś jest smutny, to znaczy, że ma depresję

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

Smutek to jeden z objawów depresji, jednak jego występowanie nie jest wystarczającym kryterium do stwierdzenia depresji. Smutek może pojawiać się w różnych sytuacjach – jest to naturalna emocja, którą możemy odczuwać, także będąc w pełni zdrowym.

Dobrym sposobem na walkę z depresją jest aktywność fizyczna.

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

„Wysiłek fizyczny może poprawiać nasz nastrój, jednak kiedy osoba cierpi na depresję, prawdopodobnie nie ma siły na to, aby go podjąć. „Idź pobiegaj” to bardzo zła rada dla kogoś, kto zmaga się z depresją. Dobrym sposobem na walkę z depresją jest korzystanie z pomocy specjalistów – psychologa i psychiatry”.

Trudne sytuacje, takie jak śmierć bliskiej osoby, wypadek albo bolesne rozstanie, powodują depresję.

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

„Trudne sytuacje mogą przyczynić się do obniżenia naszego nastroju, jednak depresja jest chorobą, która może pojawić się niezależnie od sytuacji życiowej”

Chorzy na depresję mogą odczuwać m.in. następujące objawy: kłopoty ze snem, zmęczenie, obniżenie koncentracji, nagły spadek lub przyrost wagi.

• Prawda

• Fałsz

Depresja mija po 2-3 miesiącach.

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

"Leczenie depresji może trwać od kilku miesięcy do nawet kilku lat. Jest to bardzo indywidualna sprawa i każda chorująca osoba może potrzebować różnej ilości czasu, aby „dojść do siebie”. Nieleczona depresja samoczynnie nie minie”

Pozytywne myślenie może wyleczyć depresję.

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

Depresja jest poważną chorobą i wymaga specjalistycznego leczenia. Pozytywne myślenie może ułatwić powrót do zdrowia, jednak samo w sobie nie jest w stanie wyleczyć choroby”

Skutecznym sposobem leczenia depresji jest korzystanie z pomocy psychologa, psychoterapeuty, psychiatry.

• Prawda

• Fałsz

Jeśli ktoś nie ma zmartwień i kłopotów, to nie zachoruje na depresję.

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

„Depresja, podobnie jak inne choroby, może pojawić się niezależnie od tego, czy mamy jakieś kłopoty. Czasami chorują także takie osoby, które w naszym odczuciu mają spokojne i szczęśliwe życie".

Psychiatra to lekarz dla "wariatów".

• Prawda

• Fałsz

Answer explanation

Psychiatra to taki sam lekarz, jak każdy inny. Specjalizuje się natomiast w chorobach psychicznych i zaburzeniach nastroju. Chodzą do niego osoby, które chcą zadbać o swoje samopoczucie, poradzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych, poprawić swoje funkcjonowanie, uzyskać diagnozę swojego stanu zdrowia. Nazywanie kogokolwiek „wariatem” jest krzywdzące i przykre”