สุขศึกษาม1

ปัจจัยใดที่ส่งผล ต่อการเจริญเติบโตของมนุษย์

• พันธุกรรม

• สังคม

• อาหาร

• ถูกทุกข้อ

มานีอยากลดความอ้วน มานีใช้วิธีการลดความอ้วนในข้อดีที่สุด

• ทานยาลดความอ้วน

• รับประทานอาหารแปรรูปในทุกวัน

• ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ และคลุมอาหาร

• ทานน้ำอย่างเดียว

คุณตา เป็นโรคเบาหวาน คุณตาควรเลี่ยงอาหารประเภทใด

• อาหารที่มีรสเค็มจัด

• อาหารที่มีรสหวาน

• อาหารที่มีรสเผ็ด

• อาหารที่มีรสจืด

ใคร ปฎิบัติตามแนวทางหลักสุขบัญญิติแห่งชาติได้ถูกต้อง

• ชลันธรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ2ครั้ง

• วุฒิพงษ์ ไม่ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร

• ธวัช ไม่ดื่มนม

• ปิยนันท์ ชอบไว้เล็บยาว

ความหมายของคำว่า อาหาร ตรงกับข้อใด

• สิ่งที่รับประทานเข้าไปแล้วให้โทษ ต่อร่างกาย

• สิ่งที่รับประานเข้าไปแล้วเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อาจจะอยู่ในรูปของของเหลวหรือของแข็ง

• สิ่งที่รับประทานเข้าไป แล้วเป็นประโยชน์ต่อร่างกายอยู่ในรูปแบบของแข็งเท่านั้น

• สิ่งที่รับประทานเข้าไปแล้วให้โทษ ต่อร่างกาย และเป็นของเหลว

โรคในข้อใดต่อไปนี้ ไม่ใช่ โรคที่เกิดจากการขาดสารอาหาร

• โรคอ้วน

• โรคตาฟาง

• โรคเหน็บชา

• โรคโลหิตจาง

ธงโภชนาการ มีทั้งหมดกี่ขั้น

• 1 ขั้น

• 2 ขั้น

• 3 ขั้น

• 4 ขั้น

1 วันนักเรียนควรทานน้ำอย่างน้อยวันละกี่แก้ว

• 10 แก้ว

• 5 แก้ว

• 8 แก้ว

• 6 แก้ว

ปณิธิ ไปเที่ยวกลางคืนกับเพื่อน เพื่อนให้ปณิธิลองเสพยาเสพติด ปณิธิควรทำอย่างไร

• ควรปฏิเสธเพื่อนว่าไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด

• โทรถามคุณพ่อว่าลองเสพได้หรือไม่

• ปณิธิลองเสพดูดครั้งเดียวไม่เป็นไร

• ถูกทุกข้อ

อาหาร ในข้อใดไม่ใช่อาหารหลัก 5 หมู่

• เนื้อสัตว์

• ไข่

• แป้ง

• น้ำอัดลม