Soal PTS 2 PJOK Kelas 5

Posisi bahu pada saat praktik gerakan meloncatdan menggantung adalah ...

• ditempatkan di bawah alat

• ditempatkan ditempatkan di atas alat

• tegak menggantung

• santai dan dinyamankan

Nama gerakan pada gambar tersebut adalah....

• A. guling ke depan

• B. guling ke belakang

• C. meroda

• D. lompat kangkang

Sikap awal dalam melakukan gerakan berlari dan melompat adalah....

• A. duduk

• B. berdiri 1 kaki

• C. berdiri lurus

• D. berdiri condong ke kanan

Meroda merupakan gerakan berguling ke samping seperti....

• A. ban

• B. layang-layang

• C. bola

• D. roda

Berlatih menggantung pada palang termasuk aktivitas senam....

• A. irama

• B. akrobatik

• C. ritmik

• D. ketangkasan

Perlengkapan yang sering digunakan dalam latihan guling belakang adalah....

• A. bak pasir

• B. matras

• C. boks

• D. peluru

Saat melakukan guling depan, jika tumpuan pada salah satu atau kedua tangan kurang kuat, dapat mengakibatkan....

• A. kaki mudah terkilir

• B. keseimbangan badan kurang sempurna dan mengakibatkan badan jatuh

• C. kepala mudah pusing

• D. punggung menjadi memar

Gerakan yang di lakukan saat memperaktikkan langkah silang hitungan ke-1 adalah....

• A. melangkah silang

• B. berdiri dengan sikap menjorok ke depan kiri

• C. silangkan kaki kiri si muka kaki kanan

• D. kaki kanan di angkat

Berikut ini contoh kombinasi gerakan langkah dan ayunan, kecuali....

• A. gerakan langkah biasa dengan ayunan depan belakang

• B. gerakan langkah serong samping kanan dan serong kiri

• C. gerakan langkah rapat dan mengayun dua lengan dari samping ke atas

• D. mengayun dua lengan dari samping ke atas

Gerak langkah kruispas dapat disebut juga langkah....

• A. samping

• B. silang

• C. lingkar silang

• D. atas