ergonomi

Ilmu yang mengkaji interaksi manusia dengan komponen system lainnya untuk mendapatkan rancangan yang optimal terkait dengan human well-being dan kinerja secara keseluruhan

• anatomi

• ergonomi

• ergotomi

• patologi

manfaat ERGONOMI

• Terhindar dari resiko akibat kerja

• Meningkatkan produktivitas

• Terhindar dari stress dan beban kognitif yang tinggi

• benar semua

kegiatan yang dapat dilakukan untuk menghindari mata kering karena terus menerus menatap komputer, kecuali

• gunakan tetes mata setiap 4 jam

• berkedip

• atur jarak layar 40-75 cm dari mata

• pastikan penerangan di kamar memiliki cahay yang cukup

Hubungan antara kekuatan dan panjang otot di sekitar sendi atau beberapa sendi disebut

• kekuatan otot

• kesesuaian otot dan rangka

• keseimbangan otot

• kestabilan tubuh

akibat ergonomi yang buruk

• keluhan di bahu

• Low Back Pain

• stress

• benar semua

Berikut ini langkah memiringkan pasien yang benar, kecuali

• geser pasien ke sisi bed

• tekuk tangan pasien

• Fiksasi pinggul dan scapula pasien pada sisi jauh

• letakkan dan sesuaikan posisi bantal

tindakan yang dilakukan untuk pertolongan pertama saat nyeri punggung

• ke poli rehab medik

• rujuk ke poli syaraf

• kompres dingin 10 menit

• beri pereda nyeri

langkah menggeser pasien dari sisi , kecuali

• Atur kaki selebar bahu, lutut ditekuk, punggung normal

• geser tangan pasien ke arah skapula

• Tekuk lutut dan pinggul untuk menurunkan ketinggian anda hingga setara pasien

• geser kaki pasien dengan memindahkan berat anda ke belakang kaki