Kdn Les 6 Voeding

Waarom heeft je lichaam kracht en energie nodig?

• om te concentreren

• om te groeien

• om te slapen

• om te bewegen

• om te eten

Schrijf 1 voorbeeld van de groene schijf

Welke voorbeeld past bij de oranje schijf?

• granen, brood, tomaten, pasta

• granen, brood, aardappelen, pasta

• granen, aardappelen, kaas, pasta

• granen, pasta, aardappelen, vlees

Schrijf 1 voorbeeld van de blauwe schijf

Schrijf 1 voorbeeld van de gele schijf

Welke voorbeeld past bij de bruine schijf?

• melk, kaas, vis, vlees, eieren

• melk, kaas, vlees, brood, eieren

• kaas, melk, vlees, vis, broccoli

• kaas, melk, vlees, kip, water

Waarom moet je elke dag water drinken?

• Water is goedkoop en overal

• In water zitten veel vitamines

• Water zorgt voor voldoende vocht in het lichaam

• Het is lekker

Waarom is teveel vet niet gezond?

• Je kunt er dik van worden

• Er zitten teveel vitamines in

• Het lichaam wordt dan te snel koud

Wat betekend gezond in het Papiaments?

• cuminda

• deporte

• liquido

• saludabel

Kies uit:

Goed voor je darmen

• Calcium

• Koolhydraten

• Vezels

• Vitamines

• Mineralen