Palenie papierosów- Bieg po zdrowie

Ile związków chemicznych znajduje się w jednym papierosie?

• 4

• 40

• 400

• 4000

Nikotyna to...

• silna trucizna, uzależnia jak narkotyk

• roślina, którą wykorzystuje się w medycynie

• śmiertelnie trujący gaz, powoduje zaczadzenie

• środek owadobójczy

Palacz bierny to osoba, która...

• nie pali papierosów, ale przebywa w jednym pomieszczeniu z palaczami

• rzadko pali papierosy

• często pali papierosy

• pali e-papierosy

Człowiek asertywny

• jest szczery, aż do bólu

• potrafi stanowczo, ale grzecznie wyrazić swoje zdanie

• jest agresywny

• jest uległy i podatny na wpływy innych osób

Grupa kolegów proponuje Ci, abyś zapalił z nimi papierosa. Jak asertywnie zareagujesz?

• Dobrze zapalę, ale tylko jednego.

• Nie będę z wami palił, jesteście głupi i śmierdzi wam z ust!

• Jasne, bardzo chętnie, dobrze jest mieć kolegów.

• Dziękuję, ale nie palę, chcę być zdrowy.

Ile średnio pieniędzy wyda w ciągu roku palacz, zakładając, że wypala 1 paczkę papierosów dziennie?

• Około 500zł.

• Około 1000zł.

• Około 5000zł.

• Około 20000zł.

Kiedy mówimy, że ktoś jest uzależniony od papierosów?

• Gdy często myśli o papierosach.

• Gdy nie pali papierosów.

• Gdy nie może zerwać z nałogiem, traci kontrolę nad ilością wypalanych papierosów.

• Gdy ktoś ma chore płuca.

Jakie są najczęstsze skutki palenia papierosów?

• Ból głowy, dreszcze, wysoka gorączka.

• Wysypka, świąd skóry, częste kichanie, łzawienie oczu.

• Złe samopoczucie, drażliwość, senność.

• Nowotwory, choroby płuc, zawały serca, uszkodzenia mózgu, powstawanie zakrzepów, starzenie się skóry, choroby dziąseł.