UAS Psi Kesehatan

Penyakit yang terjadi secara mendadak dalam waktu yang singkat dan merupakan serangan yang sanat serius dan dapat memburuk dengan cepat disebut:

• Penyakit menular

• Penyakit infeksi

• Penyakit akut

• Penyakit degenerative

Berikut ini merupakan beberapa teknik relaksasi, KECUALI:

• Breathing relaxation

• Stretching

• Muscle relaxation

• Imagery dan Hypnosis

Berikut ini merupakan tahapan yang dilalui individu dengan penyakit kronis, KECUALI:

• Shock

• Encounter reaction

• Disorientation

• Retreat and adaptation to illness

Interevensi psikologis yang dapat dilakukan pada penderia jantung koroner:

• Perubahan gaya hidup

• Berolah raga

• Berhenti menghisap tembakau dan alkohol

• A, B dan C benar

Strategi kognitif yang dapat dilakukan dengan cara mendengarkan musik dan bermain video game:

• Positif coping self-statement

• Self-efficacy

• Distraction

• Imagey

Berikut ini merupakan cara yang dapat digunakan untuk mengukur stress, KECUALI:

• Lie detector

• Self-report technique

• Pengukuran psikologis

• Pengukuran behavioural

Kelenjar yang menghasilkan hormon disebut:

• Kelenjar hormon

• Kelenjar endokrin

• Kelenjar betah bening

• Kelenjar pituitary

Berikut ini merupakan respon terhadap stress, KECUALI:

• Tekanan darah meningkat

• Pembuluh darah di kulit berubah ketebalannya

• Pupil mata melebar

• Saluran udara di paru-paru menjadi tertutup

Peran variable pribadi dalam stress:

• Jenis perilaku

• Locus of control

• Ketahanan

• A, B dan C benar

Berikut ini merupakan metode dalam Emotion-Focused Coping, KECUALI:

• Confronting

• Escape avoidance

• Positive reappraisal

• Self-controlling