SOAL TRY OUT PE

Gambar di samping menunjukkan variasi gerak manipulatif menendang bola dengan . . .

• Punggung kaki

• . Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Ujung kaki  

Salah satu contoh gerak dasar lokomotor dalam permainan kasti ialah . . . .

• menekuk kedua lutut

• mengayunkan lengan

• berlari ke tiang hinggap

• menangkap bola lambung

Farid berlari memindahkan sepuluh bola dari titik A ke titik B. Farid berarti melakukan latihan peningkatan daya tahan jantung dan paru-paru. Latihan tersebut adalah . . . .

• Lari mengelilingi lapangan

• Latihan lari interval

• Latihan skipping

• Lari bolak-balik

Ciri-ciri latihan daya tahan jantung paru ditunjukan pada nomor ....

• 1, 2, dan 4

• 2, 4, dan 5

• 2, 5, dan 6

• 3, 4, dan 5

Gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke ...

• Bawah dan atas

• Atas

• Bawah

• Depan/belakang

Gambar berikut menunjukkan salah satu gaya dalam berenang yaitu . . .

• gaya punggung

• gaya kupu-kupu

• gaya bebas

• gaya dada

Cara mengurangi rasa sakit akibat pembengkakkan seperti pada gambar adalah...

• kompres dengan air es

• kompres dengan air panas

• oleskan balsam

• obat merah

Adikmu sedang bermain di pinggir jalan. Padahal, keadaan di jalan sangat ramai lalu lintas. Perilaku terpuji yang seharusnya kamu lakukan, yaitu….

• menasihatinya

• membiarkannya

• ikut bermain

• melaporkan kepada ayah dan ibu

Gerak dasar yang merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola basket adalah

• Menggiring bola

• Menyundul bola

• Menghentikan bola

• Menangkis bola

pada gambar berikut menunjukkan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif yaitu ....

• passing atas

• passing bawah

• servis atas

• servis bawah