Kết quả của Sờ Cái Bụng đúng là?

• A. Thấy cái rốn

• B. Giảm mỡ bụng

• C. Ấm cái đầu, nóng cái tim

• D. Ấm cái tim, sáng cái đầu

Muốn có trí tuệ cảm xúc thì bạn cần làm gì?

• A. Uống sữa có DHA

• B. Sờ cái bụng thầy Minh

• C. Thực hành tạo thói quen tốt cho não 

• D. Sờ cái eo BTC

Làm thế nào để kiểm soát con ngựa cảm xúc?

• A. Xỏ mũi, dắt nó đi

• B. Cho ngựa ăn no

• C. 5N

• D. Nói lời yêu thương với con ngựa

 Delta T là gì?

• A. Tên của một con sông

• B. Công thức toán học

• C. Bất như ý

• D. Khoảng dừng thần thánh

Khi ngồi im chúng ta nhận ra bài học gì?

• A. Ngứa đến rồi đi, không cần gãi

• B. Vô thường - Bất như ý - Ngã 3 thần thánh

• C. Tê chân

• D. Biết cách quản lý thời gian

Điều gì tạo nên phép màu trong giao tiếp?

• A. Nhân lên sự tốt đẹp

• B. Lắng nghe

• C. Im lặng là vàng

• D. “Bật” lại

Nói trong hay biết là?

• A. Nói vì người nghe, nghe vì người nói

• B. Nói hết những gì cần nói

• C. Uốn lưỡi bảy lần trước khi nói

• D. Nói cho hả dạ

Một trong những cách giúp bạn “Bốc hơi cảm xúc”

•  A. Đông đá 

• B. Tạt nước vào mặt

• C. Bày tỏ 

• D. Đi vào phòng xông hơi

Công cụ giúp bạn thông thái hơn trước những tình huống khó khăn là?

• A. Đọc thần chú “Thầy Minh ơi”

• B. Hỏi Google

• C. Cầu cứu chat GPT

• D. Tìm sự thật và phản ứng với nhân

Tất cả tổn thương bên trong của mình đều đến từ

• A. Triệu chứng hậu Covid

• B. Lớp vỏ (bản ngã) của mình

• C. Di truyền

• D. Người khác