Le LIFE SKILLS: le competenze per la vita

Le life skills sono state pubblicate nel _____ dall'Organizzazione Mondiale della Sanità.

• 1973
• 1993
• 2003
• 2023

Le life skills servono

• ad affrontare efficacemente le sfide della vita quotidiana.

• a sviluppare le competenze richieste in una determinata professione.
• a capire come fare carriera più velocemente.
• a promuovere la salute fisica e quella mentale.

Le life skills sono

• informazioni.
• regole.
• conoscenze.
• competenze.

Le 10 life skills si dividono in tre gruppi: emotive, relazionali e

• comunicative.
• costruttive.
• comportamentali.
• cognitive.

La _____ di sè è la capacità di conoscere se stessi, i propri bisogni, desideri, punti di forza e punti di debolezza.

• creatività
• consapevolezza
• consultazione
• trasformazione

La _____ delle emozioni è la capacità di riconoscere le proprie emozioni e quelle altrui e di regolarle.

• gestione
• repressione
• pianificazione
• valutazione

La gestione dello stress è la capacità di riconoscere e governare le

• relazioni.
• riflessioni.
• incomprensioni.
• tensioni.

Il _____ è la capacità di analizzare informazioni ed esperienze in modo oggettivo, valutandone vantaggi e svantaggi.

• sesto senso
• senso civico
• senso critico
• doppio senso

Decision making è la capacità di prendere decisioni, il saper decidere in modo _____ nelle diverse situazioni.

• consapevole e costruttivo
• istintivo
• immediato
• conformistico

Il problem _____ è la capacità di affrontare e risolvere in modo costruttivo i diversi problemi.

• finding
• posing
• solving
• receving