Neurociencias ( repaso)

Capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse en respuesta de las experiencias.

• Plasticidad cerebral

• Sinapsis

• Memoria

• Aprendizaje

Puede ser influenciada por factores como el ejercicio, la nutrición y el aprendizaje.

• Plasticidad cerebral

• El hipocampo

• La corteza cerebral

Parte del cerebro responsable del pensamiento conciente, la percepción y la atención.

• Cerebelo

• Corteza cerebral

• Lóbulo central

Sustancias químicas que se liberan en la sinapsis y transmiten señales de una neurona a otra.

• Neurotransmisores

• Enzimas

• Glucogeno

• Glutamato

Neurotransmisores involucrados en la regulación del estado de ánimo, la motivación y las emociones.

• Glutamato, glucogeno y dopamina.

• Serotonina, dopamina y adrenalina

• Serotonina, noradrenalina y dopamina

Conjunto de factores que impulsan a un individuo a llevar acabo una acción o perseguir un objetivo.

• Regulación emocional

• Metas

• Motivación

• Emociones

Factores externos e internos que influyen en la motivación.

• Emociones y satisfacción personal, recompensas y consecuencias negativas

• Familia, economía y control de las emociones

• Regulación del estado de ánimo, motivación y las emociones.

Capacidad de una persona para controlar sus emociones y responder de manera adaptativa a los estímulos emocionales.

• Plasticidad cerebral

• Desarrollo neuronal

• Regulación emocional

• Sistema límbico

Nutrientes importantes para mantener la salud cerebral.

• Zinc, magnesio y Omega 6

• Ácidos grasos, hierro, vitamina B y Omega 3

• Ácidos grasos, hierro, vitamina B y Omega 6

• Zinc, vitamina B, hierro y magnesio

Promueve la liberación de neurotransmisores asociados con el estado de ánimo y la motivación.

• La musica

• El ejercicio

• La nutrición

• El glutamato