EDEDUCAZIONE ALIMENTARE

IL CIBO CI FORNISCE ENERGIA PRINCIPALMENTE PER?

• VIVERE, MUOVERCI E CRESCERE

• PENSARE E AVERE LA MENTE EFFICIENTE

LE PROTEINE FORNISCONO AL NOSTRO CORPO

• ENERGIA

• SOSTEGNO

COSA CONTENTIENE LA FARINA?

• CARBOIDRATI

• PROTEINE

• GRASSI

• VITAMINE E SALI MINERALI

LA FRUTTA E LA VERDURA CI FORNISCONO

• VITAMINE, SALI MINERALI E FIBRE

• ZUCCHERI E GRASSI

• ZUCCHERI E PROTEINE

IL PESCE è RICCO DI?

• PROTEINE E IODIO

• CARBOIDRATI

LA CARNE E' RICCA DI?

• Sali minerali, vitamine e grassi e proteine

• Carboidrati

• Zuccheri e grassi

IL CIBO SPAZZATURA CONTIENE..

• Tanti grassi e zuccheri

• Vitamine

• Carboidrati

• Proteine

I DOLCI SONO RICCHI DI?

• Vitamine e sali minerali

• Zuccheri e grassi

DI CHE COLORE E' IL TAGLIERE UTILIZZATO PER TAGLIARE LA CIPOLLA?

• verde

• bianco

• rosa

• rosso

LE PROTEINE SONO COMPOSTE DA?

• Amminoacidi (AA)

• Vitamine

• Grassi

• Cellule